习总指出：
一个人遇到好老师是人生的幸运，
一个学校拥有好老师是学校的光荣，
一个民族源源不断涌现出一批又一批好老师则是民族的希望。
“咽炎”是老师们的主要职业病，发病部位如上图的红色部位。
咽炎，不容易治断根！
1，不是说这个病有多复杂，而正是因为它小，人们不会太过重视！出现症状了，马上吃点药，症状稍微好一点，就不管了.......反复发作，中医上叫“余邪留滞不清！”。
2，咽喉部位是人体的一个交通枢纽，撇开呼吸吃饭不说，人体的12条经络有9条要穿喉而过；另外督脉、任脉包括冲脉都相交于喉。理论上来说这些经脉的变化都会或多或少的影响到咽炎的反复发作。
3，另外“耳鼻喉”是三位一体，相互贯通的，鼻子发炎，耳朵发炎都有可能诱发咽炎，包括扁桃体炎、气管炎也可能诱发咽炎。
急性咽炎
在说慢性咽喉炎之前还是要简单介绍一下急性咽炎的成因及艾灸治法。
急性咽炎属中医“风热喉痹”范畴。多因“肺卫不固，风热邪毒乘虚入侵”而成。
急性咽炎，有人采用在在少商穴针刺放一点血，效果很明显。
我建议采用刮痧和艾灸相结合的方式更彻底！不然多次反复后也会变成慢性咽炎，就麻烦了。
刮痧：
1，如果有人帮助，从大椎穴刮向肺俞穴，左右各20下，一般都会出红痧；
2，如果没人帮助，在小手臂上从尺泽穴刮向太渊穴左右各20下。家里有专门的刮痧工具更好，没有的话，用炒菜用的色拉油和瓷汤勺也可以！
艾灸：
一般急性咽炎采用直接艾灸病灶部位，天突穴、大椎穴和颈夹脊穴，3个穴位，也就是把发红的喉咙部位前后夹击着灸。
慢性咽炎
老师说话多，耗气伤阴；用脑多，升学压力大，耗伤肾气。
历代中医大家都将慢性咽炎称为“虚火喉痹”。认为慢性咽炎跟阴虚有关：病根在肾，病标于肺、胃，症现其咽喉。治疗则以标本同医，攻补兼施为主，采用补肾养胃，宣肺解郁，化瘀通络，而获满意疗效。
艾灸治疗慢性咽炎，除了灸病灶以外，还要温补脾肾，滋阴降火。
艾灸取穴：颈夹脊穴、大椎穴、天突穴、肚脐、足三里、照海穴、列缺穴
还是采用深圳前海艾艾贴艾灸方便节约时间，每天一次，每次每个穴位1至2组，艾灸一周休息1-2天。
如果喉咙有痰，加灸：阴陵泉、肺俞、丰隆穴；
年老体弱的退休老师可以加灸：中脘穴、太溪穴；
我们介绍过2个肺经上的穴位，一个是中府穴，补中气的，非常适合经常讲话的老师们，多揉揉！再就是尺泽穴，可以宣肺补肾，老师们也可以多揉揉！
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