家住合肥的宋先生今年59岁,长达40年的烟龄让宋先生在早些年就患上了慢性咽炎。这几年病情日益加重,上周他待在空调房里的时间一长,感觉胸闷心慌,很不舒服。医生诊断发现,原来,宋先生长年未治愈的慢性咽炎导致其胸闷、心慌,引发了心脏疾病。
安徽中医药附院耳鼻喉中心医生韩瑞卿说:很多市民在咽喉痛、咳嗽等症状出现后,会自行到药店买些抗生素服用。这样的做法是不妥的。”韩瑞卿医生说,因为慢性咽炎并非细菌感染,滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。而且,每一种抗生素都有全身副作用,会对人体造成危害。滥用抗生素还能引起细菌耐药。
咽炎是成年人常见病咽炎是指炎症感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。是人群中十分常见的一种咽部疾病,多发生于成年人。主要是病毒和细菌感染。多由飞沫或直接接触而传染。当全身抵抗力减弱,如疲劳、受凉、烟酒过度等常常是咽炎的诱因。
急慢性2种分型疾病性质表现截然不同
急性咽炎咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症,咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限,随病情进展常可涉及整个咽腔,以秋冬及冬春之交较常见。初觉咽干、瘙痒、微痛、灼热感及异物感,继而有咽痛,多为灼痛,且空咽时咽痛较剧。疼痛可放射至耳部。
慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎,较多见,炎症主要在黏膜层。表现为咽部黏膜慢性充血。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大,分泌功能亢进,黏液分泌增多。咽部不适、疼痛、痒或干燥感,时有灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚至恶心
教师、白领为多发人群1、教师:说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致多发咽炎的主要原因。
2、白领:据不完全统计,白领人士患咽喉炎高达30%左右。由于长期处于工作竞争压力状态下,心身疲劳,再加上生活不规律,使得身体抵抗力下降。白领人群长期处于空调的环境下,工作环境闭塞、干燥,极易造成咽部粘膜血管收缩,局部抵抗力下降,极易遭受病菌的感染。
3、生活不规律者:现代人的生活节奏快,工作压力大,经常处于疲劳和紧张的生活状态,又缺乏足够的体育锻炼和休息睡眠,使身体抵抗力下降,易受外界致病因素的侵袭,使咽部炎症迁延不愈,最终发展成慢性咽炎。
4、饮食结构不合理:营养搭配不均匀,爱吃过热、过冷或辛辣的刺激性食物,都会使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。
预防咽炎戒烟是首要1戒烟酒烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。
2规律作息打乱了正常的生活作息规律会破坏体内的正常调节机制,使身体抵抗力下降,易受外界致病因素侵犯,使咽部炎症久治不愈。
3湿润清洁保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器。
4少说话能不说话就不说话,必须说话就尽量少说,避免用嗓过度。尤其是教师职业,应适当调节自己的课程。多休息,少操劳,适当锻炼身体,增强体质。
5合理饮食饮食以清淡易消化饮食为宜,时常饮用清凉润喉的饮料和水果。忌食过冷、过热、油炸或辛辣的刺激性食品。
6良好心态研究显示,心理因素与慢性咽炎的发病有一定的相关性。慢性咽炎好发于绝经期的妇女和内向寡言的青年女性。
7口腔卫生注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩。早晚用淡盐水漱口,漱口后再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,有利于改善咽部的环境,预防细菌感染。
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