我是科学靠谱的家医君

啊嚏~啊嚏~啊嚏~

和千千万万的打工仔一样，小编今天也继续在风雨中凌乱赶去上班，结果——大雨兼夹着阵阵凉风，小编也不禁连续打了几次喷嚏,,,,,,

(⊙o⊙)应景的是，到了办公室，刚坐下一看手机，就飞出了这个新闻：

What,流感凶猛到放倒了幼儿园一个班75%的祖国小花朵……

这不，小编的同事都收到其儿砸学校发来这样的通知：

各家长：现在是流感高发季节，区疾控部门要求学校严格做好以下工作：1.流感感冒的，必须退烧后，过48小时才能返校。返校前请带病历到住所附近的社区卫生服务中心开“病愈复课返校医学证明”。学生持该证明到学校医务室报到，经校医同意后，方可回班上课。

——德育X主任

难怪广东省卫生计生委都要发布的流感预警信息：截至3月18日，今年全省报告流感病例已超过2万例，比去年同期多了2.6倍。

更有专家指出，近期广州先是回南天返潮，接着又是雾又是雨，气温也起落无常，给流感病毒传播提供了有利条件，抵抗力相对较低的儿童以及老弱群体更容易“中招”。

对呀，每年的1~3月都是流感高发期，对小编这种弱弱的体质来说——忽然觉得背后一凉，不会那么倒霉中招了吧？

这次流感为何来势汹汹?

性命攸关小编不敢怠慢，赶紧去查阅资料：原来，这次流感之所以爆发得如此凶猛，是因为病毒株发生了改变，根据广州市疾病预防控制中心实验室的病毒分离分析，发现现在广州比较流行的病毒有三种：新甲型的H1N1流感病毒、乙型流感病毒、季节性的甲3型流感病毒。

其中新甲型H1N1流感病毒是今年新出现的一种，这是以往很少出现的，这种病毒比普通病毒要更强一些。同时乙型流感病毒检出率也比往年要高一些，所以人群普遍易感。

说了这么多到底小编最关心的还是自己要不要紧啊！还好还好，有疾控专家说，甲流已成为季节性流感的一种，是可防可控的。

感冒是不是流感？

这两周天气反复无常，人们患上感冒的几率比平时大得多，而又因为现在是流感高发季节，很多人会误以为自己患的普通感冒就是流感，其实这是错误的。那么，流感和普通感冒的区别到底是什么呢？

首先，普通感冒的病毒和流感病毒不是同类。流感是由流感病毒引起的，整个呼吸道均可受到感染，而且传染性极强。

而普通感冒90%左右则由鼻病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒等引起的。它们多只让上呼吸道感染，比如急性咽炎，急性扁桃体炎就是普通感冒的一种表现形式。当然，也有病毒“一心二用”，如冠状病毒还能感染消化道上皮细胞，因而有些感冒会引起腹泻和脱水，但这是极少数的情况。

区分普通感冒和流感，主要看症状：流感发病时全身症状明显，而局部症状（鼻涕、喷嚏）则不突出，发热持续3~5天；普通感冒起病则以全身症状为轻，局部症状较重，不发热或轻、中度发热持续1~2天。

看完这里小编可算放心了，因为我就打了几个喷嚏呀，暂时还木有其他什么症状嘿嘿~说是这么说，但也不能掉以轻心！继续深挖流感防治知识，小编义不容辞！

预防流感有哪些方法?

用药方面：

感冒了，不一定要吃药。普通感冒和流感大多由病毒引起。目前针对病毒还没有很好的特效药，加之它们属于自限性疾病，若精神状态尚可，不影响生活和工作，可以不吃药。

若要用药，则应对症。解热镇痛常用对乙酰氨基酚和布洛芬，打喷嚏和流鼻涕常用马来酸氯苯那敏等抗过敏药物，有些药物则含有其中两种成分。病毒性感冒初起时，还可以使用含有金刚乙胺、奥司他韦等抗病毒的药物。

需要注意的是：抗生素是治疗细菌感染而非病毒感染的药物，服用抗生素不能治愈流感或加快痊愈。而抗病毒药物虽然能减轻病情和缩短患病时间，但必须经由医生处方才可服用。

Anyway，一旦怀疑自己得了流感，第一时间还是就诊为妙。

生活方面：

1、保持良好的个人习惯及环境卫生。

2、保证充足的睡眠，睡眠不足也是导致抵抗力下降的因素，因此要保证身体得到充分的休息，只有这样才能抵抗流感的侵扰。

3、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

4、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，以免传染他人。

5、多喝水、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

6、每天开窗通风保持室内空气新鲜。

7、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

8、要提高防病和自我保健意识，老人、儿童和体弱多病者可到当地疾控部门接种流感疫苗，增强免疫力。

*接种疫苗知多点1、流感疫苗不防普通感冒由于流感和普通感冒的区别与特点是大不同的，所以流感疫苗对普通感冒是不起作用的哦，各位亲们不要得了小小感冒就说要去打疫苗哦。2、接种了疫苗，仍可得流感流感疫苗也不能完全预防流感。由于流感病毒会不时变种而衍生新病毒株，偶尔突袭一下，之前打过的疫苗就不管用了。

所以啊，是否需要注射流感疫苗，这得你自己决定。说到这里有些人就会想了：流感疫苗一般属于二类疫苗，之前疫苗风波涉及的问题疫苗可都是二类的哦！所以，要不要呢要不要呢要不要呢……！（回顾疫苗风波，







































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