“宝宝总时不时咳几嗓子，没痰！”
“我家孩子干咳，咳几天了。”
“孩子最近不知道怎么咳嗽了，痰不多，以前都不咳的，就是鼻炎好几年了。”
……
宝妈们看到上述问题，有发现共同处吗？是不是都咳嗽没痰或少痰？那依此看，这些症状是同一种原因引起的吗？
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如果考虑到每个孩子的生病背景，可能是不一样的！但若只看这些症状，则多半要考虑是咽炎了！
之前在分享“冰糖橘子水”这一咳嗽食疗方时，老师就强调过咽炎的宝宝不适合喝，但也一直没细细讲讲过，什么是咽炎？咽炎咳嗽和其它咳嗽有什么区别，调理起来又有什么不一样！
可最近发现，留言咨询咳嗽的问题，涉及到咽炎的宝宝越来越多了，很多宝妈却又没意识到宝宝是咽炎了，这可万万使不得！
咽炎就像停车位被抢
有一类消息简直是各大新闻媒体的常客，“某地女司机不会停车导致车位被抢，讨说法讨到派出所”，“某超市男子停车糟别车位，呼朋唤友20人引聚众斗殴”等，矛盾源头都是——停车位被抢，从而引发争吵、打架、报复。
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今天我们不说谁对谁错，就单从技术层面来说说，为什么停车位会被抢？核心原因是不是车技差了点了呢？人流高度聚集的地方，好不容易找到个停车位，使劲浑身解数想要停进去，结果来了一个技高人胆大的，嗖地一下，就停进去了，麻烦来了！
咽炎就是这么一回事！咽炎是各种微生物感染咽部而产生的炎症，这些微生物有些本就在体内，有些在当下环境中，而宝宝体质就像车技，如果够强，这些微生物该干嘛就还干嘛，侵犯不了宝宝身体！
但宝宝体质要是略差一些，就像车位被抢一样，微生物顺利打赢宝宝体内免疫系统，引发咽喉炎症，宝宝咽喉干痒，就吭吭地咳了起来！
如何判断咽炎？
宝宝咳嗽了，宝妈们要如何分出是普通咳嗽还是咽炎呢？要判断其实不难，真正难的是后期的坚持调理！
咽炎判断要点：
1、咽炎咳嗽，大多数没痰，有痰也是少量痰液，且该痰液是咽部炎症分泌物引起的，与我们常说肺上有痰的痰不一样（此类痰液来自脾虚引起，脾是生痰之源，脾虚则寒痰不断）！
2、宝宝咽喉有异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感，咳嗽是想舒缓嗓子，听上去是“吭吭吭”地清嗓子声音；
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当以上症状持续出现时，宝宝多半是咽炎了！但在判断时，宝妈还要注意1大误区↓↓↓
咽炎判断误区：
普通咳嗽在前期，属于干咳期，此阶段也是没有痰的，甚至听不到什么痰音！一般2-3天后，会到上痰期，此时就能明显的感受到痰液！
但是，宝宝肺气虚，干咳期可能会较长，不过在后期，是能听到些微痰音的，宝妈不能判断，可让诊所医生帮忙听下诊哦！避免将普通感冒当做咽炎！
急性咽炎如何调理？
咽炎是分为急性咽炎和慢性咽炎的，急性咽炎是咽部粘膜充血肿胀，并没有发生实质性的病变，随着感冒、细菌、病毒等消退，往往都能好；此时调理重点在于，快速调理好感冒，消除炎症！
同时，可日常做些保健推拿，增强体质，大大降低被微生物病毒细菌感染的几率！
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慢性咽炎如何调理？
慢性咽炎是已经发生粘膜破损，需要粘膜修复好才能让症状消除。庆幸的是，人体细胞有自我修复功能，只是修复的快慢和个人体质与饮食生活习惯息息相关，因此慢性咽炎调理重点在于体质、以及养成良好的饮食生活习惯！
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良好饮食生活习惯指南
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良好饮食习惯
①多吃煮、炖类食物，禁忌辛辣、烧烤煎炸、生冷、油腻、煎炸、过甜食物。；
②多饮水，给干痒的咽部来一些滋润；
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良好生活习惯
①锻炼身体，增强体质，保持强健的体魄，也是预防咽炎的最基本条件之一；
②平时要注意保持口腔、鼻腔的清洁，同时还要及时治疗鼻炎、鼻窦炎、牙周疾病；因为鼻部分泌物会倒流回咽部，引发咽部不适，引起或加重咽炎！
③可让孩子早晚用淡盐水漱口，也可以用生理盐水或清水清理鼻腔，既可清洁和湿润口腔及鼻咽部，又能改善咽部周围环境，预防感染。
④注意保暖，避免体内寒凉过多，耗损阳气，导致体质虚。
以上就是老师今天关于咽炎的分享，记住2个判断要点，记住调理要区分急性咽炎和慢性咽炎，需坚持就坚持，急性不要拖成慢性，慢性不要自我放弃！宝宝日后取得成就的事小，身体健康舒服的事大！
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欧阳老师
怕生病调体质
我是儿康堂体质师欧阳老师，也是位宝妈，我女儿乐乐7岁啦，大家可以叫我乐乐妈。
大学毕业时，侄女突然检查出罕见遗传代谢类疾病，寻常奶粉、食物就似毒药，精医院，后因缘巧合开始做推拿调理体质，增强免疫力，医院次数渐渐减少！
这让我觉得推拿是对自己对家人、甚至是对社会都有益，便拜在六经扶阳派创始人吉亚宁老师门下学习、临床实践，至今已8年。
现担任儿康堂体质师，教大家通过推拿、食疗、日常养护等给宝宝调理体质，和我女儿一样身体棒棒的！
关于小儿健康有任何不懂的，或需要自家宝宝症状分析的，可在后台回复“咨询”，或添加儿康堂徐老师进一步咨询！
——儿康堂小儿健康公益服务
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