宝宝吃多了特别容易积食，出现食火，很多妈妈也在问食火咋分辨？其实中医内科对于小儿因消化不良而引起的疳积发热症状的通俗称谓，其特点是断续发烧，而在发烧的时候手脚发凉。中医理论认为，人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。这个理论也是我最推崇的。
食火如何防治？1.饮食规律
食火和宝宝的饮食杂乱无章不规律有关系，一定不要任由孩子胡乱吃东西。看到有的妈妈任由宝宝爱吃的吃到撑，不吃一口都不吃；吃饭时间总是依着宝宝，没规律。特别是出门旅游，更是胡吃海塞，特别容易上火，免疫力降低，反复发烧，感冒等。
2.多吃应季蔬菜和水果
如果已经出现积食的情况，饮食上就需要多给吃些水果（比如苹果、梨、蹄子等）青菜（白菜、莲藕、茭白等），多喝水。少吃肥厚油腻的食物，拒绝生冷和各种饮料。有的妈妈认为，上火了就要恶治，吃凉的解热，殊不知这是害了宝宝，更是火上浇油。
3.反复发烧，可以对症退烧治疗
孩子没有感冒流涕的情况下，总是发烧，而且身体滚烫，首先要给孩子退热。喝跟年龄体重相符的布洛芬混悬液，严重的还可以一同贴上退热贴。穿着上一定要少穿，尽量让快速散热！（请参见宝宝发烧你可以做些什么）
4.绿豆汤是去火的好东西
给宝宝喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
5.保证宝宝睡眠充足，特别是过节、聚餐、旅游时。
6.养成排便习惯
让宝贝养成良好的排便习惯。每日定时排便1-2次。肠道是人体排出糟粕的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。
立冬过后全国多个城市气温持续走低，再这样的季节中家中的宝贝特别容易上火引发各类疾病，但是家长们别着急。我们为了宝贝们的健康，妈妈们要家中常备东宝射干利咽口服液，降火解毒，利咽止痛。用于小儿急性咽炎肺胃热盛证引起的疱疹性咽峡炎，手足口病、儿童食火等一系列儿童病症。宝贝的小护卫，妈妈的放心药。
成份射干、桔梗、升麻、芒硝、川木通、百合、甘草
功能主治降火解毒，利咽止痛。用于小儿急性咽炎肺胃热盛证
适应症1.咽喉肿痛、吞咽困难
2.咽干咳嗽
3.声音嘶哑
4.发热
5.痰粘稠6.颌下淋巴结肿大7.口苦口臭8.牙痛、牙龈肿痛9.小便黄、大便干10.肺胃火引起来的一系列症状急性咽炎、急性咽喉炎、急性化脓性扁桃体炎、疱疹性咽峡炎、手足口病、儿童食火。
用法用量口服
2-5岁，每次1支，每日三次；
6-9岁，每次2支，每日两次；
10岁以上每次2支，每日三次。疗程四天。
规格10ml/支
注意事项1.忌辛辣、鱼腥食物
2.脾胃虚寒大便溏者慎用
特点1.东宝独家产品
2.源自千年古方，千百年的验证
3.儿童专用包装
4.治补结合，标本兼治
5.口感好
通化东宝与您一起分享快乐！分享健康！
转载请注明：http://www.gqgpa.com/wacs/8255.html
