随着社会生活节奏的加快，一种咽喉部的常见疾病也越来越得到广大老百姓的 　　

　　慢性咽炎有哪些特征:

　　1、咳嗽:咽喉部急性炎症后期,多数是在流行性感冒之后,因为炎症的迁延存在,局部会有痒的感觉,从而遗留咳嗽症状。如果此时没有给予继续有效治疗,咳嗽会迁延存在。

　　2、疼痛:炎症急性期主要是咽部会出现疼痛的表现。

　　3、异物感:因为炎症的长期存在,咽喉部组织增生,尤其是舌根部淋巴结肿大，临床上称为舌扁桃体炎，肿大的舌扁桃体刺激产生异物感。

　　4、咽干:长期的慢性炎症,在滥用抗生素的情况下，炎症的相关症状常常表现的极不典型,仅仅只是表现为咽干。另外,鼻塞可以导致病人平卧位时张口呼吸,久而久之,常常表现为晨起咽干。同样，肥胖的病人会因为咽腔狭窄，平卧位时也表现为张口呼吸。结果，也会在伴随其它症状的同时，出现咽干。

　　医院专家表示，有效预防咽炎或减少复发率，在生活中就必须多多注意以下几点：

　　1.预防咽炎，要注意保暖，不论冬季还是夏季，如果处于低温环境，都要注意保暖。

　　2.患有咽炎，会伴有鼻咽干燥、刺痛、发热等症状。平时要注意多饮水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等。

　　3.增强人体免疫力，可通过游泳、跑步等规则性运动，增强体质。

　　4.多吃新鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食.

　　5.避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好，注意个人卫生，做好周围环境的清洁工作。

　　此外，除了日常的保健以外，还可以进行饮食调养，通过食用具有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛作用的食物进行预防或者辅助治疗。

　　荸荠萝卜汁：用荸荠、鲜萝卜各克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3～5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。

　　蜜枣甘草汤：选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

　　银耳沙参鸡蛋饮：银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁，然后打入鸡蛋1～2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。

　　芝麻红糖粥：选用芝麻50克，粳米克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

　　枸杞粥：选用优质枸杞子15克，糯米克。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

　　甘蔗萝卜饮：用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯，新鲜百合克或百合干50克，将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁，冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。

　　

　　此外，对于咽炎的治疗，可以采用瑶医特色疗法对身体咽炎的调理。瑶医蟒针疗法与平时的毫针不同，蟒针针体粗而长、针尖钝、针刺深，留针时间长。在临床治疗上，蟒针沿经络运针，多采取平刺，一针可以打通多个穴位，有疏通经络、扶正祛邪等疗效，对治疗咽炎显著的效果。皮肤涂膏疗法，皮肤是人体最大的器官，瑶医根据专人专方研制药膏涂抹在人的咽喉部，皮肤的毛囊汗腺就像几十个张开的“小嘴”，把瑶药吸入体内，使药物直达病所。这种疗法不通过胃肠代谢，既达到治疗的最大化，又保护了患者脆弱的脏器功能，对于治疗咽炎效果极佳。

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