在冬季,如何做好咽喉疾病的防治呢?
尽量少熬夜对远离慢性咽炎很有帮助,因为经常熬夜会打破人体的生物钟,使内分泌系统失调,脏腑功能紊乱,肠胃消化功能也随之降低,这样就容易使咽炎发作除此以外,生活中还需注意口腔清洁,特别是冬天要多喝水,不得不熬夜的时候尤其要注意补充水分;患了口腔和鼻部疾患后要及时治疗;冬季或冷暖交替时要注意保暖近年来,慢性咽炎有低龄化趋势,这与年轻人不注意自我保护有相当大的关系
有资料显示,在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占了健康人群的40%左右,而冬季更是慢性咽炎的高发季节天津中医药大学第二附属耳鼻喉科主任郑兆晔解释,冬季咽炎高发的原因主要有二:一是由于气候干燥,二是冬季感冒高发,感急性咽炎喝酒冒则多伴有咽部发炎的症状
(本文来源:天津网-城市快报)
详细说来,咽炎有急性和慢性之分,慢性咽炎的发病原因较为复杂,既有急性咽炎治疗不彻底、反复发作形成的,也有说话过多等因素导致的目前从临床来看,慢性咽炎的发病人数远远多于急性咽炎的发病人数有些人进入冬天后,经常感觉咽喉不适,比如在没吃什么刺激性食物的情况下,就感觉嗓子像有东西卡着一样,或是发痒、发干、灼热、微痛、想咳又咳不出来等,其实这都有可能是慢性咽炎发作
在饮食方面,要坚决摒弃不良的饮食习惯,戒烟戒酒,不食刺激性食物,尤其是辛辣食物和过甜的饮料,少食油炸、腌制食物,提倡多吃新鲜蔬果,特别是富含维生素c的蔬菜和水果,如猕猴桃、柚子、西蓝花、白菜、菠急性咽炎冰理菜等
已有统计表明,白领人群中患慢性咽炎的不在少数,这与白领的工作环境关系密切许多写字楼与室外的温差往往都在20℃左右,如此大的温差,加之写字楼里的环境大多封闭,空气流动差,同时白领的工作压力大、精神紧张,特别是年底应酬较多,很容易引发咽炎郑主任指出,临床上的一些药物尤其是西药,在治疗咽炎时往往只是起到缓解症状、控制症状的作用,所以,慢性咽炎要想从根本上得到治疗,最重要的还在于调整生活习惯和饮食习惯
:张昭
春节即将到来,亲朋好友免不了要聚会喝酒、打牌熬夜,这极易引起慢性咽炎的发作,在此,郑主任推荐了一个治疗慢性咽炎的小验方:购买沙参10克、麦冬10克、玉蝴蝶10克,日常用开水冲泡代茶饮,可让咽喉舒爽,使咽炎远离
本急性咽炎急性咽炎报记者 张昭
近日,不少读者都写信询问有关咽喉不适的问题随着气温的变化,很多人都出现了咽喉不适的症状,感觉嗓子干痒,晨起时有疼痛感,有时白天吃些比较干硬的食物,疼痛就更明显北京哪治白癜风白癜风咨询
