咽炎是常见疾病，症状多为咽干、咽痛，总觉得有东西卡在喉头一样，咳又咳不出，咽又咽不下，尤其是早上起来干咳、恶心。专家指出，慢性咽炎的病因有很多却很难被发现，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻炎病人，长期张口呼吸，外界空气没经过鼻腔过滤便直接进入咽喉，长期刺激，导致慢性咽炎，当然顽固难治。慢性咽炎者饮食注意事项 1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。 2.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。 3.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。 4.绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。 5.百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。
金银花15克
桔梗20克
甘草10克
陈皮10克
青果15克
用克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5--6天即可。
此方对急、慢性咽炎都有特效!!!你所看到的，也许正是别人所需要的。
当太阳升起的时候我们的爱天长地久
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