调理咽喉炎,吃什么食物好呢

由于现在的人越来越不注意养生，导致咽喉炎是一种很常见的疾病，主要以嗓子不舒服、干哑、咽喉疼痛、异物感、咳嗽咳痰等等为主要的症状，算不上什么大病，但是反反复复的发作会让人感到烦恼，极大影响到生活和工作。

医生直言：多吃这些食物，让咽喉越来越好

罗汉果

罗汉果被誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳、生津止渴、养声润肺的功效。罗汉果泡水喝，可用于治疗咽炎所致的咳嗽、咽痛失音等，对于减轻咽炎不适症状很有作用。您可以把罗汉果掰成几瓣用来泡水饮用，每天喝上几杯水能够缓解咽炎症状。

樱桃

樱桃即是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。

雪梨

雪梨是民间公认的清肺润喉的水果。因此治疗咽喉炎必吃梨。梨梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。

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