现代人，有哪几个是没有颈椎病，只是轻微或者严重的区别。当然，这并不是危言耸听，而是真真切切的情况。怎样预防颈椎病，其实方法很简单，但很多人不知道。只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎病。动动手，一起来学吧。按摩手法学起来1缓解劲椎病每天拉大拇指，颈椎病不再来！2缓解痔疮让你坐立难安的痔疮又来了，按肛门反射区可减轻不适症状。3抗衰老女人想要天天心情好，不衰老，请按快乐拐角区。伺候好脚上脑垂体生殖腺肾脾反射区，想不漂亮都难！4关于肝部疾病有事没事长按肝脏反射区，轻松赶走肝部疾病！5关于胃部不适老年人常按胃，胰反射区，胃口好，睡得香！6关于高血压、高血低高血压，血压低，就找中指，来个”掐指一算“的动作！7舒缓心律不齐一掐一松，舒缓心律不整！8减缓胸闷气短脚底肾上腺反射区，解缓胸闷气短！9控制心脑血管疾病常按这四个反射区，心脑血管病远离你！10实用戒烟操简单做戒烟操，坚持下去！烟瘾会越来越小！知道戒烟区，多按几下，烟也不抽了。多动动身子还是好的，告诉你这么多，没事练练还不晚！免费中医秘方查询

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