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如何避免性早熟？

1、防止孩子过度肥胖

科学研究表明，如果孩子身体过于肥胖，那么性早熟的概率就是一般孩子的两倍。不仅如此，肥胖还会导致身体出现很多疾病，孩子身体肥胖，脂肪含量就会过高，导致体内激素分泌过快，从而出现各种负面情况。因此家长在平时要注意孩子的饮食，多吃富含维生素、蛋白质、矿物质的食物，少吃油腻、高糖、高油类食物。蔬菜水果也要吃应季的，避免吃反季催熟水果。同时，适当也要让孩子多运动，避免脂肪堆积。

2、避免孩子使用成人化妆品

相信很多女孩子都对家长的化妆品感兴趣，老方堂中医专家发现很多宝妈们也会给孩子打扮化妆，但成人化妆品中都含有一定的重金属以及激素，会导致孩子出现性早熟的情况。因此在平时，家长要避免孩子使用化妆品，化妆品最好放到孩子碰不到的地方。如果孩子很喜欢，家长可以给孩子购买化妆品玩具，满足孩子的好奇心。

3、家庭氛围要愉悦

良好的家庭氛围对孩子的发展是有利的，无论是身体发育还是心理发育，都离不开家庭氛围。相信大家都会发现，家庭氛围良好的孩子，看起来都非常的阳光自信。家庭氛围低沉，家长经常吵架，这样的孩子性格也会偏激或者抑郁，心理变化很大，这就会直接导致孩子体内激素分泌紊乱，身心受到负面伤害。

4、过度进补

老方堂中医发现，营养品过度进补也是性早熟的常见因素，所以平时家长也不要给孩子大补，如果孩子吃了很多保养品，也会诱发性早熟。所以如果孩子没有健康问题，家长还是要避免给孩子大补，饮食均衡健康就可以。

老方堂中医

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