处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月3日前后，太阳到达黄经°。处暑是农历的第十四个节气；秋天的第二个节气；是反映气温变化的一个节气；意味进入气象意义的秋天......处，去也，暑气至此而止矣，炎热的夏天即将结束，我国大部分地区气温逐渐下降。

处暑之后，广州终于一改之前的烘烤天，迎来凉爽的秋天，由于气候干燥、冷热交替，极其容易引发流鼻血、鼻炎、咽炎等疾病。

医院耳鼻喉科邢中杰主任说：“最近经常有市民流鼻血。从鼻腔来讲，最常见的就是炎症，比如急性鼻炎、秋季干燥性鼻炎、急慢性咽炎。天气干燥还很容易损伤血管，导致流鼻血；或者是鼻中隔偏曲，挖鼻子等不良习惯弄伤血管；也可能是鼻腔肿瘤。最常见的原因就是秋天天气干燥、秋风直吹，血管更加容易破裂；另外凝血功能不好、血小板低的人群也容易在秋季流鼻血。

很多人流鼻血，都会下意识地往鼻子里塞卫生纸，邢中杰主任说，其实这是很不卫生的行为。少量的鼻血，可以用手指压迫流血的一边鼻子压迫两三分钟，或者冰敷，血管遇冻，血流会慢一些，可以减轻病情或者止血。

邢主任建议：“当流鼻血较为频繁，或者情况比较严重时，医院就诊最好。戒除挖鼻子的不良习惯，风大的时候最好戴上口罩，避免冷空气直接接触鼻子，阴虚体质的人，在秋天可适当吃一些清润的汤品，不要吃燥热、刺激、辛辣、煎炸的食品。另外高血压患者在秋季也不要放松警惕，要注意把血压降到正常的范围。”

秋凉虚寒，易发过敏性鼻炎

虽然说春季是过敏性鼻炎高发期，但邢主任介绍说，有些花是在秋天开的，也有患者吸入花粉而过敏。

常见的过敏性鼻炎的原因有几种：一是过敏体质，或者过敏性家族史的人；二是接触过敏原，呼吸道常见的过敏原有花粉、螨虫、动物皮毛等；食入性过敏原常见的有虾蟹海鲜、甚至牛奶香蕉；三是药品等化学物质的接触。广东最常见的过敏原是螨虫，螨虫是防不胜防的，有些人即使家居环境很干净，也可能引致过敏。过敏性鼻炎处理不当或可引发过敏性哮喘、过敏性结膜炎、过敏性咽喉炎等并发症。

秋天干燥，易发急慢性咽炎

秋燥不仅容易引起嘴唇干燥、嗓子干疼等症状，还容易使人患上咽炎。咽炎一般分急性和慢性。急性咽炎大多是因为感冒咽喉发炎所致，而慢性咽炎则是在急性咽炎的时候没有得到有效的治疗，从而形成成了慢性咽炎。为了预防咽炎，人们在日常生活中一定要注意多喝水，多吃流质食物和瓜果蔬菜。

医院耳鼻喉科邢主任温馨提示：

秋天变凉，要及时添加衣服，小心着凉，要经常锻炼身体。可以戴口罩避免接触过敏原，以免过敏性鼻炎的出现；咽炎患者，一定要少食辛辣刺激物，多喝水，避免急慢性咽炎疾病的发生。如您患有耳鼻喉疾病，请尽医院进行诊治，以免贻误病情，对您的健康造成更大的危害！

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