01-26健康生活保养
咽炎是很难受的一件事情，很多人都深受咽炎的困扰，咽炎主要是分为急性咽炎和慢性咽炎，若是急性咽炎的时候，可能受折磨的时间就会少一点，而慢性咽炎患者是会反复的受到咽炎的困扰，经常会感觉到嗓子里干干的，时常还会发痒，并且还总是干咳，咳的时候是没有痰的，就是情不自禁的想咳，严重的时候还会咳到呕吐，这些都是咽炎常见的症状，因为咽炎的反复性太强了，每次都会重新出现，试过很多办法都没有特别的效果，它是咽炎的“天敌”，中午饮一点，除菌消炎，润嗓还止咳。
现在已经是冬天了，这时候的天气是比较冷的，经常会刮着寒冷的风，有时候会偶尔天晴一下，然后又会开始降温，事实上这种变化的气候是会影响身体的健康的，身体的免疫力会开始下降，周边的病菌就有了可以入侵的机会了，再加上空气都是比较干燥，就会导致身体开始出现缺水的情况，咽喉是会最先表现出来的，当这2者碰到一起的时候，就会导致咽炎的情况变得更加严重，而莓茶是能够很有效的缓解咽炎的症状，只要每天中午饮一点，就能除菌消炎，润嗓还止咳，所以它被称作是咽炎的“天敌”。
莓茶不是传统意义上的茶，只是这个名字中带有“茶”这个字，它来自美丽的湖南张家界，那里的气候和环境都很好，那没有工业的污染，全部都是自然的生态，所以莓茶是很天然的，它也形成了一些独特的有益身体的物质，其中最有营养价值的就是“黄酮”元素，有了它也就能很好的对抗咽炎了，也因此成了咽炎的天敌。
莓茶中黄酮元素是具有除菌和消炎的能力的，当每天中午饮一点它，就可以将咽喉中的细菌全部清理掉，并且还能起到消炎的作用，让咽喉变得健康，慢慢的就消肿了，缓解咽炎带来的难受情况，干痒的症状也就变少了，嗓子就会被滋润，每一个细胞都会变得更加水润，同时还能清理掉呼吸道和咽喉中的有害物质，慢慢的就能起到止咳的效果，
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