刷牙恶心干呕，小心是咽喉炎。咽和喉是把守消化道和呼吸道的两大“门神”，这两处组织上分布着丰富的神经末梢，十分敏感，外界稍有刺激，就容易产生不适感，甚至会出现炎症反应，即咽喉炎。

什么是咽喉炎

咽喉炎，顾名思义是咽部和喉部出现炎症反应，因为咽部和喉部位置相邻，咽炎会波及喉部，导致喉炎，反之会出现咽炎，所以常被统称为咽喉炎。在临床上根据病程的长短，可以将咽喉炎细分为急性咽炎、慢性咽炎、急性喉炎和慢性喉炎。

当咽喉炎急性发作的时候，症状来得比较急，时间短。如果相关症状反反复复，持续三个月以上，就会被称作慢性咽喉炎，治疗难度增加。

慢性咽炎的三大症状

1、患者最常见的症状是咽部出现异物感和瘙痒感，接触刺激性气味、粉尘后会剧烈咳嗽。根据个人情况不同，咽部还可能会出现灼热感、干燥感、疼痛感；

2、早晨起床剧烈咳嗽，刷牙时还会出现恶心干呕；

3、基本没有痰液，部分患者会咳出颗粒状的清痰；

4、萎缩性咽炎还会咳出痂皮，伴有臭味。

慢性喉炎的三大症状

1、喉部会有干燥感，多说几句话会产生疼痛；

2、声音嘶哑，嘶哑程度轻重不一；

3、痰液增多，一部分患者会产生粘痰，咳出前连说话都费劲，咳出后气息顺畅说话轻松。

如何避免咽喉炎复发

不论是慢性咽炎还是慢性喉炎，预防重于治疗。日常我们需要增强体质，同时减少外界刺激因素，具体有以下3方面需要注意的：

1、作息规律，

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