一到冬天就咳嗽,慢性咽炎患者怎么ldq

咽炎是冬季常犯的一种上呼吸道疾病，特别是慢性咽炎很是折磨人，冬季气温骤降，空气湿度降低，若人们不注意做好保湿工作，就很容易诱发慢性咽炎。那么，慢性咽炎患者有哪些症状？慢性咽炎又该如何调养呢？

慢性咽炎的症状

1、咳嗽

咽喉部急性炎症后期,多数是在流行性感冒之后,因为炎症的迁延存在,局部会有痒的感觉,从而遗留咳嗽症状。如果此时没有给予继续有效治疗,咳嗽会迁延存在。

2、疼痛

炎症急性期，咽喉部，主要是咽部会出现疼痛的表现。

3、异物感

因为炎症的长期存在，咽喉部组织增生，尤其是舌根部淋巴结肿大，临床上称为：舌扁桃体炎，肿大的舌扁桃体可以刺激会厌,产生异物感。

慢性咽炎如何调养

1、慎起居

保持室内空气新鲜是防治慢性咽炎的有效措施之一。居室还应维持适当的温度和湿度。还要做到早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，保持口腔清洁。

2、调饮食

饮食宜清淡，少食肥甘厚味及油榨类的食物。多吃一些具有酸甘滋阴的食品，如橘子、橄榄、鸭梨、青果及新鲜蔬菜等。

3、运动养生

加强锻炼，增强体质，达到“正气存内，邪不可干”的目的。减少烟酒和粉尘等刺激，纠正张口呼吸等不良习惯。还要避免过度发音。

4、防外感

积极预防呼吸道感染，积极防治口鼻及咽喉疾病。

5、药物治疗

如果实在不舒服的话，还是到药店选择一些药物进行治疗。嗓子疼的厉害怎么办，可以用绿袍散，睡前之前喷一喷，让您睡个安稳觉，早上醒来，嗓子疼的症状不知不觉就消失了。

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