天冷了,很多人都喜欢聚在一起吃火锅,过足了嘴瘾,嗓子总免不了不舒服。加之,冬季气候干燥,频繁呆在暖气房里,嗓子燥痒、咽喉肿痛、莫名的异物感也时常找上门。遇到这类情况,很多人都会不自觉的清清嗓子或频繁干咳,殊不知,这一习惯不仅无助于缓解咽炎,反而会损伤声带。

　　

咽炎、喉炎多发与天气变化有关,干咳、清嗓子是很多慢性咽炎患者常有的不自觉动作,虽然这可暂时缓解咽部的不适感,但是应有意识地克制,因为这种频繁的干咳及清嗓子容易损伤声带,也不利于病情的控制。

　　

冬季吃火锅,很暖和,但辛辣、过咸会使脾胃消化功能失调,吃太烫的食物也容易烫伤口腔和食道黏膜。临医院专家建议从火锅煮出来的食物不宜马上入口,要等一下稍凉再吃。经常吃火锅和过烫的食物导致的咽炎,多是脾胃蕴热,食热上炎所致。

　　

临医院专家建议,冬天干燥,吃火锅时应多吃润肺利咽的新鲜蔬菜、水果,如雪梨、萝卜等,在感觉咽喉部干痒刺激时,可以多喝水,也可以尝试以下泡茶饮。

赠人玫瑰,手有余香,当世界充满爱时,那我们每一个人也都会得到幸福的分享。...还可以







































北京白癜风最专业的医院
白癜风治疗方法哪种好

转载请注明：http://www.gqgpa.com/ways/1390.html