抽烟喝酒有咽炎,5个小方法,咽炎不再来

 

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咽炎有急性和慢性之分。急性咽炎是发于咽部的急性炎症,为呼吸道感染的一部分,多由急性鼻炎向下蔓延所致,也有起初即发生于咽者。

临床主要表现为:咽部红、肿、热、痛,吞咽困难,且伴有全身症状,其病机为风热毒邪侵袭,内犯肺胃,外邪引动肺胃火热上蒸咽喉。

慢性咽炎是咽部黏膜的一种慢性炎症,多因屡发急性咽炎而治疗不彻底,从而转变为慢性,其次是烟酒过度,嗜吃刺激性食物,常接触污浊空气鼻塞而需张口呼吸等,都可诱发本病。

慢性咽炎这种看似不严重的“小病”,往往容易被人轻视,据统计,我国有60%~70%的人患有不同程度的咽炎,其中,患有慢性咽炎的人占咽炎总人数的一半,并仍有上升趋势。

抽烟喝酒有咽炎,5个小方法,咽炎不再来

1.柠檬茶

配料:咸柠檬1个,无花果2片

制用法:成柠檬切薄片,与无花果同放入大茶杯中,加沸水,盖好,温浸15分钟。代茶饮用,饮完可再浸泡1次。

功效适用于急性咽炎、声音嘶哑

2.番石榴茶

配料:干番石榴克。

制用法:干番石榴洗净捣烂,加水毫升,煎煮至毫升,去渣。代茶饮。

功效:用于声音嘶哑,急、慢性咽喉炎。

3.百合桑叶羹

原料:百合20克,桑叶9克。

制法:百合去衣,加桑叶所煎出的汁,两味合煮为羹,每日食1小碗。

功效:生津润燥,养阴清肺。

4.枸杞猪肉汤

原料:枸杞30克,猪肉克

制法:以上二味加入调料炖汤,佐餐食用。

功效:滋阴降火,清咽利喉。

5.山豆根甘草蜜饮

原料:根15克,生草6克,蜂蜜20克。

制法:先将山豆根、生甘草分别洗净,晾干或晒干,切成片,一同放入砂锅,加水煮煎20分钟,再用洁净纱布过滤取汁,放入容器,趁温热加入蜂蜜,调匀即成。早晚2次分服。

功效:适用于扁桃体炎急性期。

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