通城疾控提醒您冬季呼吸道疾病高发,做

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冬天寒风凛冽，不及时添衣保暖非常容易受凉，加上空气干燥，呼吸道感染性疾病高发，这时候最容易出现发烧、咳嗽症状，以前大家第一反应“大概是感冒了吧”，现在不免有点心惊胆战“不会是中招新冠吧”。那么，这些症状到底是什么感染呢？

其实可以导致感冒症状的病原体很多，呼吸道感染表现为普通感冒、急性咽炎、扁桃体炎、喉炎，也可引发气管—支气管炎，甚至肺炎。绝大部分呼吸道感染是由病毒引起，人群普遍易感，且传播速度快，容易形成聚集性疫情。老人、小孩或其他免疫力低下人群感染风险较大。今天让我们一起认识几种呼吸道病毒家族成员及防治方法。

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呼吸道病毒家族成员有哪些？

检测方法有哪些？

常见的呼吸道病毒检测方法有免疫学检测和核酸检测以及病毒分离鉴定。其中核酸检测方法具有很高的灵敏度和特异性。现在很多检测试剂盒可同时检测多种呼吸道病原体，方便快捷，但检测成本较高，更适用于免疫力低下人群不明原因感染的筛查。

如何防治？

呼吸道病毒感染一般发生在秋冬季节，容易在幼儿园、学校等地暴发流行。目前尚无疫苗或是特异性的治疗药物，只能对症治疗。当继发细菌感染时可使用抗生素抗菌治疗。

预防主要是多饮水，多吃瓜果蔬菜，尤其是儿童和老年人要注意锻炼身体，保持室内通风干净整洁，不去或少去人多密集场所，外出佩戴口罩，勤洗手。

除此之外，日常生活中保持良好的个人卫生习惯，也是预防呼吸道传染病的重要手段。主要措施主要包括以下几个方面：

第一，健康行为和生活方式是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。在日常生活中我们要积极倡导健康生活方式，日常生活要保持充足的睡眠、充分的营养、适当体育锻炼。

第二，勤洗手可以减少通过接触病原感染的风险。乘坐公共交通或去往公共场所回家后，饭前便后，触摸眼睛、鼻子或嘴巴前后，要用肥皂、香皂或洗手液洗干净手。

第三，居家环境应清洁卫生，日常勤打扫，在天气允许的情况下勤通风，每次通风不低于30分钟。家庭成员不共用毛巾、口杯等，保持家居、餐具清洁。

第四，呼吸道传染病高发季节尽量减免去人群密集的公共场所，可以减少与患病人群的接触机会，尽量避免接触呼吸道感染的患者，如果有家庭成员需要照顾的尽量要佩戴口罩。

第五，保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮住口鼻，咳嗽或者打喷嚏之后要及时洗手，尽量避免用手直接接触眼睛、鼻子、口腔等部位。

来源：北京市疾病预防控制中心

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