说起慢性咽炎，其中痛苦只有患者知道，经常咳嗽，咽喉疼痛，嗓子里面好像一直有东西，咽不下又吐不出，使劲挂水，各种消炎药，症状仍然反反复复，好崩溃……
吃了那么多药，挂了那么多吊瓶，你知道慢性咽炎是什么引起的吗？你听说过无花果也可以治疗慢性咽炎吗？今天小菌给大家科普一下慢性咽炎的相关知识。
以下原因容易引起慢性咽炎：01呼吸道问题慢性咽炎大多是因为空气质量不佳引起的呼吸道问题，城市中的粉尘与有害气体刺激以及二手烟是造成慢性咽炎的主要原因之一。
02不良生活习惯嗜好烟酒，喜食煎炸辛辣食物，经常熬夜、失眠、夜生活频繁者容易患慢性咽炎。
03自身体质偏弱本身存在慢性支气管炎、食道炎、支气管哮喘、内分泌系统失调等疾病的人群，也是慢性咽炎易发人群。
04急性咽炎反复发作急性咽炎反复发作，患者出现感冒、发热甚至高热的症状，由于治愈不及时、效果不佳，最后转变为慢性咽炎。
05讲话过多讲话过多，水分补充不足。说话多了口干舌燥，应补充水分，少量多次饮水比一次大量喝水更能滋润喉咙。
以下两种食疗方有效又便宜01无花果无花果的功效：
《滇南本草》中记载：无花果外敷能治“一切无名肿毒，痈疽…”。
《泉州本草》也记录：“治咽喉刺痛，无花果鲜果晒干，研末，吹喉”。
无花果味甘性凉，有清热生津、解毒消肿等功效，可治咽喉肿痛、燥咳声嘶、肠热便秘、消化不良、痈肿等疾，多于多种咽喉病都有较为不错的治疗效果。
食用方法：
1）生无花果两枚，用沸水冲泡，加冰糖适量，代茶频饮（或可用干品15克，水煎后代茶频饮）；
2）将无花果鲜果晒干研末，直接吸至咽喉部。
02石斛茶石斛茶的功效：
石斛益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。
食用方法：
石斛3~5g，适量水先煎约半小时。煎后倒入保温容器中，慢慢饮用，效果甚好。可随症加枸杞子、菊花。
注意事项：此方法仅适用于胃肾有虚热者，特别适用于演员、教师及患慢性咽喉炎的人群。虚而无火者忌用。
小菌有话说：除了以上两种方法，部分患者表示浓盐水、胖大海泡水对治疗慢性咽炎也有效，但浓盐水所用食用盐最好用不含碘的。大家还有什么方法对治疗慢性咽炎有用的，欢迎在留言区评论分享哦~
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