这酸爽,只有咽炎患者懂

生活中，很多人都有过吞咽困难的情况，但大多会把这种症状归类为“上火”，殊不知这可能是急性咽炎发出的信号。急性咽炎是咽部粘膜感染病毒或细菌后所引起的急性炎症，应该如何判断自己是不是急性咽炎？又该如何预防呢？

急性咽炎的表现

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咽部不适咽

一般情况下，急性咽炎的发病比较急，患者常常会出现咽部干燥、灼热、不适、异物感等症状，并且这些症状无法通过吞咽和咳嗽消除。

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颌淋巴组织出现触摸性肿大

严重时会伴有压痛感，随着病情的发展，还会累及喉部，发生水肿。有的患者还会出现体温升高的症状。

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出现咽部疼痛

患者在吞咽和进食时，疼痛感会加剧，甚至会影响食欲。有时，还会伴有头痛、头晕、食欲不振和四肢酸痛等全身症状，影响患者的日常工作和生活。

预防方法要知道

1.锻炼身体，增强体质。平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气。

2.注意口腔和鼻腔卫生。咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部黏膜而导致咽炎，因此，平时要注意保持口腔清洁，及时治疗牙周疾病。

3.注意饮食卫生，保证身体营养平衡。少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。如患了咽炎，应及时治疗，不应认为是小病而忽视治疗。

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