深院养生预告丨错过了三伏灸,可别再错过三

 

按照中医传统理论,“三九灸”是“三伏灸”的延续,是在农历“三九”期间,选用具有辛散温通的药物,在特定穴位进行贴敷,以气相应,以味相感,通过药物对穴位的温热刺激,温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪,此属于“冬病冬治”。

中医认为,人与自然是和谐统一的整体,在疾病的调治过程中,将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合,会有事半功倍之效。冬季天气寒冷,阳气敛藏,皮肤干燥,毛孔鼻塞,人体腠理疏松,气血通畅,药性易于深达脏腑,选在“三九”时节进行穴位贴敷,可以通络止痛,温阳益气,扶正祛邪,调补阴阳,不仅能够帮助人体抵抗外邪,预防疾病,而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。

具体机理

局部的刺激作用

局部的药物刺激通过神经反射,激发机体的调节作用,使机体某些抗体形成,从而提高机体的免疫机能,对一些过敏性疾病起防治作用。

经络的调节作用

温热性能的药物对局部的刺激,有类似灸法的效应,具有温经通络、行气活血、祛湿散寒的效果。而且通过经脉的调整,达到补虚泻实、促进阴阳平衡、防病保健的作用。

药物本身的作用

性味辛温的药物通过皮肤能渗透至皮下组织,在局部产生药物浓度的相对优势,通过药物对局部穴位的刺激,以激发全身经气,通过径路输送至全身,发挥最大的药理效应。

通过药物对穴位的温热刺激,激发人体的阳气,温煦经络,驱散内伏寒邪,增强机体抵抗力,起到扶正祛邪的作用。

适应症

一、过敏性疾病

如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、慢性荨麻疹等;

二、虚寒性质疾病

呼吸系统:如反复呼吸道感染(虚寒型感冒、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、老年慢性支气管炎

消化系统:如虚寒型慢性胃炎、结肠炎、胃痛胃胀、慢性腹泻或便秘、反复胃溃疡等

骨关节疾病:如肾虚引起的腰痛、骨性关节炎、关节腔积液、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎等

妇科疾病:妇女月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风、慢性盆腔炎等

儿科疾病:如遗尿、厌食、疳积(虚寒型)

其他:如畏寒怕冷、虚寒头痛、冻疮等

三、亚健康状态人群的疾病预防

禁忌症

1、实热或阴虚火旺体质者(如感冒发热、患有肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾病)、皮肤严重过敏的人或皮肤长有疱疖或破损;

2、孕妇、2岁以下婴幼儿皮肤娇嫩者;

3、心脏病患者或心肺功能严重不全者;

4、糖尿病患者血糖控制不佳者。

疗程

分别在每年最冷的三九时节进行贴敷治疗,农历的一九、二九、三九中各选择一天(三“九”的各个第一天最佳),至少敷贴3次,连续贴敷3年至5年,病情重、病程长者,可终身贴敷。

每次:成人3—5小时,儿童0.5-2小时。

注意事项

因为天灸使用的药物大多有刺激性,贴敷后局部发泡、甚至化脓均为常见现象,故又称“发泡疗法”,贴药后皮肤有发热、灼痛感,如果穴位上的皮肤起泡,效果更好,所贴药物经由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处。因为以上特点,所以在灸前灸后的护理上就有很多需要注意的事项。

1、天灸贴敷治疗后局部皮肤可遗留微红或褐色色素沉着均为正常现象,甚至极少数患者因皮肤反应强烈,可能留下灸瘢,如有介意外观的患者需考虑后决定是否接受治疗;

2、敷药前应先洗澡或清洗干净要贴敷的穴位;

3、贴敷当天避免吹电风扇、空调,4-5小时内禁止洗澡,之后需用热水淋浴,避免泡澡,防止创面破损;

4、敷贴之后可能在皮肤上留下中药的沉着,用湿毛巾擦拭即可,如果局部皮肤出现瘙痒时,不要用手搔抓,可以用手掌轻轻拍打患处,防止抓拍后感染;

5、贴敷后局部出现痒、热、红、痛均为正常现象,这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;如果疼痛难忍,皮肤有小水泡,保持清洁,一般可自行吸收,如果水泡超过0.5cm,可用消毒针头刺破抽液,保持清洁,外涂5%碘伏液,表面暴露,避免覆盖患处;皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的好。起疱后一定不要搔破,尤其儿童需叮嘱避免污染创面、感染。如有明显局部感染症状甚至出现发热,需及时就诊。

6、贴敷后1个月内忌烟、酒,禁食生冷腥味及辛辣的食物;敷贴当天以及次日不能吃生冷、海鲜、辛辣食物,还有易化脓食物如牛肉、鹅、花生及其他煎炸食物。

年三九灸时间

首贴:12月11日--20日

一九:12月21日--29日

二九:12.30日--.1.7

三九:年1月8日--16日

加强贴:年1月17日--26日

敷贴程序

成人:医院门诊4楼挂号(中医科)----中医科候诊----敷贴----观察半小时-----医院----3—5小时左右(敷贴处有灼热、瘙痒感)——去除敷贴----清理敷贴部位

儿童:门诊4楼挂号(中医科)----中医科候诊----敷贴----观察(不医院)----0.5-2小时左右(敷贴处有灼热、瘙痒感)——去除敷贴----清理敷贴部位

第二次、第三次治疗凭第一次治疗单直接到诊室排队接受治疗

医院预约—

中医科—-

文:中医科

编辑:史惠

医院医院简介

深圳市医疗卫生“三名工程”的重大项目,由深圳市医院标准投医院,按照“管办分离”的模式委托南方医科大学管理,成为大学医院。

建设规模

医院总占地面积㎡,规划总床位为张。一期工程投资20亿元,建筑面积㎡,展开床位张,设计日均门诊量人次。

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-(24小时)

交通指引

地铁

1号线(罗宝线)新安站E出口,往南前行米即到。

公交

1、乘B、B、M、M,在新安地铁站(公交站)下车,步行米即到。

2、乘、M、M,在新安地铁接驳站(公交站)下车,步行米即到。









































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