感冒的发烧与咳嗽吴志华作品

 

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央视13套新闻直播间节目

年秋季,大女儿出生才三四个月,我在新疆工作。一位著名的营养专家在福安进行一场演讲,老婆竟带着女儿,还“拐”上她二姐给她抱孩子,转了几次车去福安参加。当我知道后,还生气了,并且后面有意地与之观点对抗。当时营养医学是个非常罕见的思想,她也就依稀记得一点点发烧咳嗽的原理以及处理。

说句良心话,真的应该非常佩服与感谢她的智慧。孩子三四个月,转车好几次,跨省去学习,还只听懂一点点。就这一点点,对于我们两个孩子,对于我们的家族,却是革命性的。从此,她自己及两个女儿,再也没有吃过抗生素,女儿感冒严重的时候,在我的生气发火之下,偶尔抓过几次中药。当然,那时“正常”的我,感冒时还是大把的吃药,而且一般两倍剂量的吃。直到我自己学习了营养学之后,连那点偶尔的中药,全家都再也没有喝过。

很多人最害怕的就是孩子发烧,特别是晚上,大人是整夜不敢睡,时不时的量量体温,密切注意着。而我们家,每次孩子发烧,老婆就给孩子吃点什么,然后就安心的睡觉了。我那时称之为“仙丹”,我自己感冒,没有及时买到药时,也会偶尔向她讨点“仙丹"吃吃,后来才慢慢知道,是维生素之类。

感冒服用药物,对身体有副作用,抗生素则会使免疫功能受到伤害,这点,明白的人是越来越多了。现在已经有不少地方规定,医院门诊不能输液,其实很多有良知的人,已经承认输液的泛滥是对身体伤害的。一般孩子如果使用药物来解决感冒,会一次比一次难以处理,很多孩子,小小年纪就慢性支气管炎、肺炎、咽炎、扁桃体炎,就是因为药物处理感冒所造成的,明白了感冒的原理,就知道为什么了。

大家所认为的感冒,是细菌病毒进入人体繁殖,人体的免疫系统做出一系列的反应,试图消灭细菌病毒,所表现出来的症状,如喷嚏、流鼻涕、咳嗽以及发烧等等。感冒的原因在于免疫力的低下时,细菌病毒趁机繁殖,或者免疫水平正常,细菌病毒突然密度大幅增加,比如身边有人感冒而大量呼出细菌病毒。小孩子在学校容易集体感冒,但是班里总是有一部分能够幸免,就是免疫水平的差异,如果孩子大多集体感冒都有份,就该意识到,其免疫水平是低下的。当然从中也可以看出,免疫水平高可以幸免被传染感冒,也一样可以通过提高免疫水平解决感冒。因为,就是喝喝白开水,也可能使感冒自愈,如果迅速提升免疫,则可以好的更快。

咳嗽,是身体对通过呼吸道肌肉的伸缩,强劲呼出气流,意图将细菌病毒排出体外。本身就是身体治疗感冒的一个手段。偏偏很多人连如此简单的道理都不懂,说实话,这是非常糟糕的,甚至认为,长时间的咳嗽会导致肺炎。咳嗽是身体自身治疗感冒的有益反应,这个动作是不会伤害到肺的,事实上,导致肺炎的是咳不出去的又杀不掉的细病毒所造成。止咳药大多是中成药,很人误认为是安全的,毒品大多也是植提炼的。全国已经破获很多制毒案件,他们就是用感冒药、止咳药做原料的。药物止咳是对抗身体的有益反应,细菌病毒最为开心了,不用担心被咳出体外,可以安心在身体的深处驻扎,慢性的支气管炎、肺炎、咽炎、扁桃体炎就可能是它们的杰作。

雾化,很多人的理解,是物理治疗,实质还是激素与抗生素等的治疗。

着凉会导致感冒,这是常识,本质是人体体温下降,使免疫力的降低而导致感冒。反之,体温升高会使人体免疫水平的提高。在正常体温时,如果免疫水平不足以对抗细菌病毒,智慧的身体就花费好的劲来调高体温,即发烧。发烧是需要身体具备一定能力的,比如老人很少发烧,孩子很容易发烧,当然现在很多年轻人都极少发烧了,还沾沾自喜地认为自己身体很好。用药物退烧,就是人为地把身体好不容易调高的体温降了下来,最为开心的,还是细菌病毒,对手免疫水平又被降低了。当然,如果体温太高(一般39.5以上),是需要药物降烧的,这已经不是正常体质的表现。

有些人认为,发烧可能导致脑膜炎,会烧傻了。从结果来看,也许是这样,但是本质,发烧是不会烧坏脑袋,是发烧了,还没有消灭的细菌病毒进入脑部,才可能脑膜炎。恰恰相反,如果发烧被迅速退下来,而细菌病毒却没有灭了,脑膜炎的风险反而可能更大。

感冒时,抗生素与抗病毒药物的使用,属于借兵打仗,是可以直接帮助身体对抗细菌病毒。其后果是细菌病毒耐药能力会逐渐变强,可能导致以后药物使用的剂量逐步需要加大。当然,药物本身的伤肝伤肾,这是没有例外的。肝肾是人体重要的内分泌器官,药物过多使用,内分泌的异常,是很多孩子不长个的重要原因。泛滥的抗生素使用,也是不孕不育症发病率逐步生升的原因之一。

世界上对抗感冒细菌病毒,最厉害最重要的力量就是人体自身的免疫功能。在短期内迅速提高免疫力,足以对抗细菌病毒,智慧的身体自然无需再去提高体温,发烧就不用害怕太高了。这就是我的女儿每次发烧了,给其连续服用提高免疫功能的营养素组合,就安心的让其睡觉,而不用担心会发太高的烧。当细菌病毒被免疫细胞击溃,智慧的身体自然就会调回正常体温,终止咳嗽反应。

迅速提高免疫力的建议:

营养素:优质(PDCAAS=1)蛋白质、天然维生素C、菊苣酸、蒜素、优质的益生菌、维生素A以及天然维生素E的摄取。食物上建议多喝鲜榨果蔬汁及橄榄油等不饱和脂肪。

用营养素补充提高免疫水平来解决感冒。人体的免疫水平会逐步提升,每次解决感冒所需的时间会越来越短。我家女儿的发烧基本上一个晚上解决,有次小女儿中午放学发烧,回家一次营养素,中午上学前再一次营养素,下午放学回家,就退烧了。我们家的孩子,至今还没有出现因感冒而请假,服用营养素提高免疫力去对抗感冒,人体基本上没有太大的难受感觉,而使用药物解决了“感冒”(症状),实质身体还在与细菌病毒在作战,很多时候,感冒并没有完全好,所以疲劳、乏力、嗜睡等等,当然,药物副作用也可能。

如果已经有了慢性的呼吸道疾病,用营养素对抗感冒,第一次也许会比较长的时间咳嗽,因为需要把累积的毒素以及细菌病毒好好的咳出,身体才会终止咳嗽反应。相当于大扫除,劳动量比较大。当然,后面的感冒解决会一次比一次简单快速。

使用食物,如大蒜、雪梨等等,也是可以处理感冒的,什么也不管,也是可以的,一般正常免疫功能的人,感冒七天可以自愈。相比使用营养素的快速提高免疫功能,食物解决感冒以及坐等感冒自愈时间会比较久,难受时间比较长,影响工作学习,是小问题的一面。细菌病毒长时间的停留,而免疫功能又没有多大的改善,指不定细菌病毒能干出什么出格的事儿,免疫系统与细菌病毒的战场,由粘膜、淋巴、血液、内脏器官,逐步深入。慢性的一些呼吸道疾病,往往很容易发生,有时候的风险并不见得比使用抗生素低。很多几乎从来不感冒,号称体质很好的人,往往是身体对细菌病毒已经失去反应,没有能力感冒。如果到了某天,“病了”,实际就是感冒的表现,就已经是非常非常的严重,这种人,也是不少的。

学会用迅速提高免疫功能来解决感冒,是对家人的负责。一次感冒的处理,就是一次对全身细菌病毒的清理。特别是孩子,不耽搁学习,不遭受输液的罪,对将来一辈子的健康,也是意义非凡。

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