咳咳咳嗓子干痒有异物感,尤其是雾霾天

天气干燥，易发咽炎，如今咽炎已成为较为普遍的一种疾病，而很多人却对咽炎不够重视。事实上，如果放任不管，可能会引发其他疾病，让我们一起了解咽炎的真相，远离咽炎！

什么是咽炎？

咽炎是各种咽部炎症的统称，是由细菌、病毒感染、环境等因素引起的咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症，常累及咽部淋巴组织，可分为急性咽炎和慢性咽炎，起初炎症常较为局限，随着病情进展可蔓延至整个咽腔。慢性咽炎为咽部黏膜的慢性炎症，病程长、易复发。

症状

不同类型的咽炎具有各自特异性表现，临床症状多为咽干、瘙痒、粗糙感、疼痛、灼热及异物感，有不同程度的咳嗽、咳痰，严重者可出现耳痛、发热、头痛、四肢酸痛等全身症状。

急性咽炎：

急性咽炎多由于受凉、吸烟喝酒过度、进食过多刺激性食物等因素引起，明显的症状表现为咽喉疼痛、咽喉异物感等，严重者伴有发热、咳嗽、全身疼痛不适等症状。

慢性咽炎：

咽喉干燥感、咽喉疼痛、咽喉异物感、咽喉痒、清嗓子与半声咳、干呕。

好发人群

免疫力低下者及精神压力大的人群；

生活作息不规律者；

嗜食辛辣烧烤类食物者；

吸烟、饮酒、用嗓过度或不当者；

久处密室空气不流通、空气干燥多尘或有毒有害气体刺激等；

过敏体质或患有风湿热、痛风、肾炎、心脏病等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽炎。

治疗

咽炎治疗方针包括一般治疗、药物治疗、激光治疗等。轻症患者的治疗主要以去除病因、对症治疗为主，病情较重者治疗主要以控制炎症为主。

防护措施

·日常生活中注意气候变化，及时增减衣物，避免受凉感染风寒。

·在感冒流行期间尽量减少外出，抵抗力较差的人需要在病毒流行季节戴口罩，减少在人群流动量较大的地区活动。

·积极治疗鼻咽部疾病及有关全身性疾病。

·放松心情、规律生活、早睡早起、增强体质、提高机体免疫力。

·避免劳累、避免大声讲话、减少无谓的清喉咙动作和干咳。

·避免接触烟、酒、辛辣食物，多饮水，多吃易消化的食物，保持大便通畅。

·避免吸入粉尘、烟雾等刺激性气体，保持房间开窗通风，减少灰尘的堆积。

参考文献：

[1]王梅,王新兰,曲高雅,钟翠萍.大气污染与咽喉部疾病相关性的研究进展[J].中国耳鼻咽喉颅底外科杂志,,26(05):-.

[2]刘敏.慢性咽炎巧预防[J].健康之家,(10):62-63.

[3]李燕.慢性咽炎的预防方法[N].大众健康报,-08-26().

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