咽炎反复不用慌,记住这几种食物,经常

咽炎，这个很多人感到头疼的病症，日常中会出现喉咙干痒，觉得有东西却咽不下去；

早晨刷牙恶心，却吐不出来东西，有时候都能咳出半条命来……大多数人都被它折磨的几近崩溃。

却始终找不到解决它的有效办法。

咽炎反复不用慌，记住这几种食物，经常吃一吃，嗓子越来越好！

癞蛤蟆草

癞蛤蟆草对咽炎，咽喉肿痛有消炎止痛的效果。

把癞蛤蟆草洗净泥沙后放在通风处晾干水分，放在干净无油的炒锅里用小火焙干，直到叶片微焦时取出，这样泡水喝口感糯香没有青涩味道。

蜜枣甘草汤

蜜枣8枚，生甘草6克。

将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可，当做饮料服用，每日两次。

能补中益气、润肺止咳效，可用于慢性支气管炎、咽炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

橄榄

橄榄是一种比较好吃的食物，有很好的清热效果。对于咽喉不适的人来讲，经常用橄榄泡水喝，化痰止咳的效果是非常好的。若是在橄榄泡茶的时候，在里面稍微再加点绿茶，还有一定的润肺效果呢。

荸荠萝卜汁

材料：用荸荠、鲜萝卜各克。做法：将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁，每日饮汁数小杯即可。功效：可以清热利咽，开音化痰。用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等很好。

橘红，早在明朝时期，名医李时珍《本草纲目》中就有记载橘红对于咳嗽、咽炎有极好的辅助治疗作用，我们可以用它泡茶喝，早晚喝一杯清肺止咳，拒绝咽炎再发作。

银耳含有天然特质的胶质，具有滋润作用，同时也有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，都是锁住一定的水分子，对秋天的干燥，具有补水滋润的作用，自然对肺虚、咳嗽有一定的帮助。

冰糖具有止咳润肺，生津养阴的作用，对咳痰带血，无痰干咳的症状都有很好的缓解和辅助治疗的作用，常用于因风寒，肺燥，肺虚所引起的咳嗽，也可以治疗口疮，风火牙痛，小儿疟疾。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇