本周教穴

少商穴

经穴名，出《灵枢本输》，属手太阴肺经，是肺经的最后一个穴位。

穴名解释：少，指小的意思；商，指五音之一，肺音为商；此穴为肺经井穴，所出为井，是说手太阴肺经脉气外发似浅小水流。

作用功效：

具有泻热开窍、通利咽喉、醒脑宁神的功效，针对咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、小儿惊风、热病、中暑以及感冒等有较好的调理作用。

按摩手法：经常用拇指尖轻轻掐揉，直到不痛为止，但注意掐按时力度不宜过大，对于防治慢性咽炎、预防感冒非常有效。同时打嗝时，用拇指按压此穴，以感觉酸痛为度，持续半分钟，即可止嗝。—全文完—

每周一穴

鱼际穴：清热利咽，止咳平喘经渠穴：止咳良方侠白穴：缓解治疗咳嗽、气喘、胸闷和心痛天府穴：调理肺气，安神定志中府穴：咳喘、胸痛的克星！云门穴：宣肺止咳，泄热除烦，化痰散结期门穴：健脾疏肝，理气活血急脉穴：急性腹痛就按它足五里穴：“男”言之隐长按此穴太冲穴：感冒初期按此穴行间穴：疏肝理气，熄风潜阳大敦穴：脚上的神奇穴位阴包穴：调经止痛，利尿通淋膝关穴：膝痛、风湿就找此穴中都穴：疏肝理气，调经止血蠡沟穴：解决难言之隐就找此穴中封穴：保养精血，有效抑制肝火过旺太渊穴：补气最强穴阴陵泉穴：健脾理气，益肾调经！孔最穴：戒烟辅助，润肺理气！尺泽穴：清宣肺气，止咳平喘阳陵泉：防治膝关节炎、口苦黄疸小儿惊风内关穴：心脏健康“保护伞”曲池穴：理气和胃、降逆活络足三里：长寿保健要穴涌泉穴：人体重要的“长寿穴位”之一三阴交：常揉三阴交，终身不变老关元穴：强壮要穴神阙穴：变化莫测之穴（肚脐处）脾俞穴：脾脏保健重要穴位列缺穴：宣肺解表，通经活络风门穴：临床驱风常用穴位风池穴：治疗因风邪而发的感冒要穴肺俞穴：肺脏保健要穴身柱穴：人体的顶梁柱大椎穴：通阳第一大穴委中穴：针灸四大要穴之一血海穴：治疗血症的要穴子宫穴：缓解月经不调、痛经

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