咽炎慢性咽炎,你想知道的都在这里

内经谓“咽通地气，饮食之道也，俗称食喉”，因此咽喉为人体最重要的关隘，人体十二经脉多数循此旁过，故中医辨证论治亦繁复错杂。下来就教你几个简单的小技巧，帮你解决烦恼！

枇杷叶治慢性咽炎

枇杷叶为蔷薇科常绿小乔木植物枇杷的叶，主产于长江流域及南部各省。其味苦，性平。有化痰止咳、和胃降逆之功效。

临床用以治疗梅核气（属于现代医学中的神经官能症和慢性咽炎），疗效颇佳。

制作方法：

1、取枇杷叶30克，刷去绒毛，用水洗净，切丝晒干；

2、第一次加水毫升，煎至毫升，滤汁；

3、再加水毫升，煎至毫升，滤汁；

4、将二次药汁混合，分早晚2次温服。

推喉咙治疗慢性咽炎

关于“慢性咽炎”实为老生常谈，许多西医医生曾下定语：“根本就治不好”，吃着药时，还有一定效果，但药一停就会复发。但是中医则认为“非也”。看了史淑荣老师的文章，让我知道了自我推拿对慢性咽炎也有很好的疗效。所以我们一起来跟着做起来吧！

第一步：推喉咙

仰卧或者正坐，找到咽喉正中旁约一横指的两条线，然后用拇指从下颌推到胸骨边缘，推的时候动作轻柔，手指只与皮肤表面摩擦即可。为了减轻疼痛感，可以在拇指上蘸一点水增加皮肤的润滑度。推到稍微发红为宜，这一步骤大概需要3分钟的时间。

第二步：按中府、云门

中府在胸壁的外上部，与第一根肋骨间隙相平行，距胸骨正中线6寸。正坐，手叉腰，锁骨外端下缘出现的三角形凹陷的中点处的穴位就是云门，距胸骨正中线也是6寸。中府、云门是上下平行的两个穴位，先按揉云门穴，再按揉中府穴，每个穴位各按揉一分钟，即可有效缓解慢性咽炎。

中府是手、足两条太阴经的交会穴，有止咳平、清泻肺热的功效。云门穴亦可清肺理气，在这两处按摩可清除咽部的痰。

第三步：捏曲池穴

曲池穴前面我们已经介绍过，位于肘窝的外端，当臂半屈肘时，肌肉最高点就是此穴。曲池是排毒清热的要穴，可治咽喉肿痛，只需用力捏住曲池穴半分钟即可，左右手轮换操作。

第四步：揉大椎穴

大椎穴在脖子后面，正坐时微微低头，脖子后面最高处（第七椎棘）下方的凹陷便是。凡是患有慢性咽炎的朋友，每天只需用力按揉大椎穴3分钟，几个月后即可改善。

我介绍的这套推喉咙及穴位按摩方法，你每天只需几分钟时间，就会对你的咽炎有神奇的康复功效。按揉这些穴位，也可以让身体上的各条经络畅通起来，从而让疾病远离你。

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