相信咽炎是不少朋友为之困扰的一个问题，夏季气燥热，属咽炎高发季节，我们在日常生活中常常会感觉到咽喉干痒、咳嗽乃至疼痛等多种症状。那么问题来了，咽炎患者究竟怎么才能根除咽炎呢？ 　　

西青果甘草茶

　　取西青果10g，甘草2g，绿茶5g，敲碎西青果，让然后将西青果、甘草以及绿茶一同放入玻璃茶壶（带滤网），加入沸水冲泡，自然冷却后饮用，即冲即饮。此方可清热解渴，兼有祛痰化痰的效果。 　　酸梅西青果饮 　　取西青果8-10颗，酸梅15g，将酸梅和西青果洗净后一同放入砂锅，添入适量水煎煮30min后即可，注意火候，不可过大或过小，中火即可。此方可养阴清热、润燥生津，对于感冒引起的急性咽炎以及扁桃体炎较为适用。西青果利咽酒 　　取西青果g洗净晾干，碾碎后放入容量≥4L的酒坛中，加入黄酒L、青黛2.5g，充分搅拌均匀后密封坛口。每隔5d搅拌一次，搅拌3次后开坛过滤酒渣，随取随饮。每次饮用量不超过20-30ml，每天建议饮用1-2次。 　　橄榄醋材料橄榄(白榄)克、白醋克、苏打粉1勺、冰糖克。做法1、将檀香橄榄冲洗一遍，放在清水中，加入一勺苏打粉，浸泡半小时，此时将冰糖称量好。2、干净的大玻璃瓶用沸水冲洗一遍，等待晾干。3、橄榄洗净后，将尾部黑色的点用小刀削掉(特别新鲜的橄榄则无需处理)。4、将冰糖用刀背敲得细碎一些，浸泡时更容易融化。5、处理好的橄榄放在阳光下彻底晒干水分，不然很容易在酿造过程中出现白色霉点。6、此时将纯粮酿造的白醋准备好，晒干的橄榄放入玻璃瓶中，将克白醋倒入量杯。7、按照一层冰糖一层橄榄放入玻璃瓶，直到三分之二处就好，倒入全部的白醋，将瓶口用保鲜膜封盖上盖子放入阴凉处保存2-3个月。以上的方法都对咽炎的治疗有一定的帮助，慢性咽炎系脏腑阴虚，虚火上扰，治宜滋阴清热，可用增液汤加减。小编亲测还是中药比较好用，之前小编深受咽炎困扰，也尝试了很多药但是咽炎仍然反复。后来无意间听说了一种药对治疗咽炎的效果不错，它是由茯苓，蜂蜜，雪莲、甘草、杜仲雄花等多种中药草本制成，好像叫十味御灵膏，可以润肺止咳，滋肝利胆，也比较方便快捷，安全高效。治疗咽炎的同时，也要做好预防，这样也可以免去不少的麻烦。咽炎患者应该注意什么（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

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