慢性咽炎的救星来了,每天吃一吃,嗓子

在现在生活中，可能很多人会逐渐患上慢性咽炎的情况，这样就会伴随出现喉咙发痒、头痛的问题，让人非常的难受。而且，一旦患上慢性咽炎也是反反复复，难以痊愈，给人们的生活和工作带来了不便的困扰。慢性咽炎的“救星”来了，每天吃一吃，嗓子干痒痛很快就消失

苋菜

苋菜是一种营养价值非常高的食材，它具有很好的清热解毒、明目利咽的功效，因为它属于一种偏凉性的食材，能够很好的帮助改善咽喉肿痛，咽喉发痒等症状。

绿茶

首先绿茶能够有消炎的作用，其中茶多酚还能够清肺养肺，所以，取适量的茶叶，用沸水进行冲泡，放凉了之后也可以加入冰糖和蜂蜜，都可以去除燥热和肺火，还能够解决慢性咽炎的困扰。

橄榄海蜂蜜茶

3克橄榄，3粒脂肪海，3克绿茶和1汤匙蜂蜜。先把橄榄放入清水中煮一段时间，再盖上盖子，与蜂蜜混合，慢慢饮用。它具有清热解毒、促进咽喉、滋润喉咙的功效。可用于治疗慢性咽炎、干燥咽炎或阴虚燥热引起的嘶哑症。

糯米煮枸杞、祛咽好身体取料：枸杞子15克，糯米3两。文火煮粥。方法：每天1碗。作用：具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

火麻油蜂蜜汤；取一勺火麻油和一勺蜂蜜一比一。调和调匀，用温水冲服，每天早上喝下一次。火麻油对过敏抗炎有非常大的作用，因为火麻油中含有亚麻酸所以对过敏和抗炎有非常大的作用。