咽炎非大病却不可小视

医院王振海教授

《中医专家大讲堂》“咽炎非大病却不可小视”一文节选

咽炎是指咽喉部黏膜及黏膜下组织的炎症改变，常累及咽部淋巴组织，病变可波及整个咽腔，为上呼吸道炎症的一部分，是一种常见病、多发病，并且发病越来越多，发病率占咽喉科基本疾病的7％～17％，多发于秋冬及冬春之季。造成发病率逐年增高主要与环境因素、过敏人群越来越大，工作压力大，精神紧张，生活无规律，饮食结构不合理等原因。

中医无咽炎病名，根据症状特点属于中医的“喉痹”范畴。临床可分急性咽炎和慢性咽炎。

日常注意要点

（1）锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

（2）调摄精神，不良刺激，焦虑抑郁，使人体阴阳失衡，气血逆乱，免疫功能失调，抗病的能力下降，病邪易于侵袭机体，咽炎容易发生。

（3）饮食有节，戒烟限酒，忌食辛辣、烧烤、油炸等食品，以减少咽喉部的不良刺激。

（4）生活要有规律，起居有常，保持充足的睡眠。

（5）要注意天气的变化，空气的污染，严防外邪对人体的侵害，尤其雾霾的天气，要少出门，戴口罩，把病邪拒之门外。

保健方

①芦根，麦冬，桔梗，甘草，金银花代茶饮，有治疗和预防作用。

②白萝卜缨：浸泡代茶，清热、消炎利咽，可治咽炎，减轻症状。

③金果榄片：口含，可消炎，缓解症状。

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