恶心、干呕、咳嗽不止，反反复复老发作，很多人都有这种情况。有的人以为是上火了，多喝水就行；有的人以为是小感冒，吃点药就行；还有的人，觉得反正咳不死人，干脆放弃治疗……
小编敬你是条汉子
那么，真相到底是怎样的？该怎么治疗？小编这就告诉你答案。
一、嗓子干痒、咳嗽不一定是感冒，要警惕这种病
是它是它就是它
磨人的病痛：慢性咽炎
慢性咽炎是一种常见的呼吸道慢性炎症疾病，多发于成年人，病程长，症状顽固，较难治愈。
1得了慢性咽炎，一般有以下症状咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感；
晨起刷牙的时候容易犯恶心；
经常感觉咽部有痰，忍不住想咳嗽，咳多了还容易犯恶心；
基本咳不出痰，或者只会咳出颗粒状藕粉样分泌物。
咳不出，咽不下，其实咱身边得慢性咽炎的人真不少。没准你清嗓子的时候，隔壁王大姐家的大闺女也娇羞地咳了一声……
2这些因素都容易导致慢性咽炎急性咽炎反复发作，治疗不走心，或者干脆拖着不治；
患了患了各种鼻病及呼吸道慢性炎症，长期张口呼吸；
长期受到粉尘、有害气体的刺激；
抽烟过多，喝酒过多，吃太多辛辣食物等；
贫血、消化不良、维生素缺乏及免疫功能低下。
慢性咽炎虽然不是致命的大毛病，但是反复发作也很折磨人。大家千万不要放弃治疗！只要找到正确的控制方法，就能在很大程度上减少痛苦。
二、得了慢性咽炎不要慌，这样做能避免反复发作
兵来将挡，水来土掩
病来……小编自有妙计
1改善生活习惯，提高免疫力避免过度疲劳，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷；
减少烟酒和粉尘刺激，纠正张口呼吸的不良习惯；
保持室内合适的温度和湿度；
吃清淡一点，尽量不要抽烟喝酒；
预防感冒，积极治疗鼻炎、支气管炎等呼吸道疾病；
加强锻炼身体，增强体质。
能带来健康的小习惯，大家知道的其实也不少，只是真正做到的人却不多（捂脸逃）。但你也别因为懒惰苦了自己。实在难受的时候，可以适当吃点药控制病情。
2合理用药，补充营养剂口服药：慢性咽炎不是细菌感染所导致的，所以一般不需要使用抗生素治疗。你可以在遵医嘱的情况下，用些清热利咽、消肿散结的中或药按疗程服用，来控制病情。
外用药及含片：药物喷剂或者润喉片能够快速缓解局部症状（有些含片是含糖，有糖尿病的朋友最好根据说明书或医嘱来决定是否使用嗷）。
营养补充剂：维生素A、B2、C、E对咱的黏膜上皮细胞生长有促进作用。
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