咽喉炎的“福音”找到了,坚持早晚吃一点,顽固咽炎不攻自破!据临床显示:喉炎已经成为大多数人容易患的耳鼻喉科疾病,很多的喉炎患者在患病后,第一时间想到的就是吃药,耳鼻喉科专家称这样做是不对的。那么,引起咽喉炎的因素是哪些引起咽喉炎的因素(1)外来因素:受凉最容易引起咽喉炎。当身体的抵抗力下降或较差时,往往容易受凉。衣服过少、下冷水,不注意防风、防寒保暖,就容易受凉,引起咽喉炎。(2)周围环境:多粉尘、灰尘、空气干燥、空气过热、空气不流通(如久处空调房),讲话过多,均容易引起咽喉炎。(3)有害气体:有毒、有害化学气体刺激,油烟刺激,容易引起咽喉炎。(4)不良生活饮食习惯:最多见的为烟酒过度之后,或炙?厚味太过,如熏制咸肉类食物一次性进食过多,辣椒太多或太辣,食物太咸,都可能引起咽喉炎。咽喉炎的危害1、急性咽炎时,除咽痛外,患者还会出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、没食欲,大便干、口干渴等全身中毒反应。若得不到及时治疗,或反复发作,可转为慢性咽喉炎,那时就更麻烦了;2、咽喉炎若感染向“上”蔓延,波及耳、鼻,会导致急性鼻炎、鼻窦炎,急性中耳炎;3、咽喉炎若向“下”发展,会侵犯喉、气管等下呼吸道,可引发急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;4、若致病菌及毒素侵入血液循环,会引发全身并发症,如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等,对身体危害极大。下面我们就来看看吃什么食物好梨梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。咽喉炎患者应该多吃一些梨,因为梨的水份十分充足。不但能够补充水份还能够润喉养肺。梨是所有咽喉的最佳食物。鸡翅烩梨做法1,鸡翅洗净沥干切开;挖出梨球;姜去皮切丝;取一个碗,加入鸡翅、料酒、生抽、生粉拌匀,腌制20分钟。2,热油锅,爆香姜丝,放入腌好的鸡翅,翻炒至鸡翅表面微焦,加入砂糖、老抽,翻炒均匀,加入水,盖上锅盖,小火煮20分钟;加入梨块,盐,翻炒均匀,大火收汁,即成。莴笋莴笋中的钾有利于促进排尿,对高血压和心脏病患者大有裨益。此外,春天爱咳嗽的人,多吃莴笋还可以平咳。青笋香菇炒鱿鱼做法1、锅里油热后加入姜、蒜爆香;2、然后加入青笋炒匀,再加入香菇鱿鱼;3、最后倒入老酒、盐炒匀焖到鱿鱼收缩起圈出锅。苋菜具有清热解毒,明目利咽苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。苋菜竹笋汤做法1.苋菜洗净切小段;肉丝用腌料腌约5分钟备用。2.高汤㏄煮开,放入作法1苋菜、笋丝,煮约10分钟至苋菜软化,再加入肉丝。3.煮至作法2汤再度滚开,即可加入调味料盛起。注意事项一是不要吸烟烟雾中的有害物质对咽喉部是恶性刺激,损害咽腔黏膜而导致免疫力下降,引发炎症。二是避免粉尘改善工作环境,加强自我保健,擦拭黑板时从上而下,动作尽量轻一些,减少粉尘飞扬。平时不去空气浑浊、污染较严重的地方,避免吸入过多的灰尘或微生物,必要时要戴上口罩。
今日热点推荐,必看!
告诫大家!生殖能力较强的男性,通常存在以下五个共性!
劝告大家!“体内有癌,小便先知”,小便如果有“3个表现”,癌细胞或已入侵
劝告大家!高血压的罪魁祸首不是盐!而是它,该忌口了!
告诫大家!身体这里“痒”,是“短命”的征兆,一个不占的人,更容易长寿!
告诫家人!五种食物,或含寄生虫超标,少碰为妙!看看有你爱吃的吗?
劝告大家!外阴图揭秘女人要保养好自己的外阴健康
转告父母!农村被埋没的四种野菜,比蒲公英好倍,还是抗癌菜!
提醒大家!吃1个它,相当于吃10个猕猴桃,50个苹果,可惜10人里有9人不懂!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明:http://www.gqgpa.com/ways/11956.html