材料：百合花，玉蝴蝶。（这些在超市都能买到，玉蝴蝶在药店还能买到）

方法：取适量的百合花与玉蝴蝶来泡开水，就像我们平时泡白菊花当茶喝那样的。PS：我的个人经验：我以前是一天泡半壶开水那么多的，喝了半个月左右，发现没什么咽炎的症状了（像是咽部有异物感啦，总觉得喉咙有痰啦，早上刷牙时于呕，早晨没胃口啦，这些症状我以前可是经历了快十年了……），就不太经常去喝了，现在是感冒时泡来当开水那样喝的，现在咽炎的症状是基本消退了，当然感冒时偶尔还是会喉咙痛的啦，这是属于感冒症状了，与慢性咽炎无关。这个方法我告诉了我身边的许多人，发现现在有慢性咽炎的人还真不少，就把我知道的，并且证实确实有效的这个方法贴出来，希望能对那些长期受咽炎之苦的朋友们能有点帮助，哦，忘记说了我之前告诉的朋友们他们都是说这种方法很有效。

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