9.玄麦甘桔汤:玄参12克,麦冬12克,甘草3克,桔梗6克,开永冲泡,代茶饮

慢性咽喉炎是一种常见疾病,主要表现为咽喉干燥不适,有异物感,灼热疼痛,声音嘶哑,咳嗽无痰,咽部充血等中医称之为“喉痹”、“久暗”,多由热郁化火,耗伤肺阴,虚火上炎所致这里介绍几种简便的饮食疗法,供慢性咽喉炎恩者选用

2.无花果冰糖水无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食,每日一次,连服数日

1 .鸭蛋青葱汤鸭蛋1-2只,青葱(连白)数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每日一次,连服数日

8.橄榄芦根茶:橄榄(青果)4枚,芦根30克,清水两碗半煎至一碗,去渣代茶饮

6.沙参桑果汁:沙参12克,桑果15克,冰糖适量,加水同煮,饮汁食桑果

7.百合绿豆汤:绿豆20克,百合15克,冰糖适量,加水同煮,饮汤食百合绿豆,每日一次,连服数日

3.麦冬白莲汤:麦冬、白莲各12克,冰糟适量,加水炖后,代茶饮

5.百合香蕉汁:百合15克,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉

4.藕汁蜜糟露:鲜莲藕适量,洗净,榨汁100克,加蜂蜜20克,调匀服用,每日一次,连服数日

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