慢性咽喉炎是生活中常见的疾病，其主要表现为咽部不适有异物感，咯之不出，吞之不下，嗓子燥痒，会引起阵阵咳嗽，晨起常吐出粘稠痰块易引起恶心且反复发作。中医认为慢性咽喉炎是因为体内的热毒向上蔓延到咽喉，造成咽喉部经络不畅，治疗是采用清热解毒，清喉利咽的药物来治疗；而西医认为是细菌感染引起，治疗大多是服用抗生素来控制病情，但服用太多抗生素对人体有害无益，滥用抗生素会引起菌群失调，耐药性增加，免疫力减退，致使病情反复难愈。由此，对于慢性咽喉炎患者可从这8点入手：
1.养成良好的生活习惯，不抽烟喝酒，避免长期生活不规律，疲劳，精神紧张，使得抵抗力下降，防护屏障不得以发挥，引发咽喉部感染
2.避免服用刺激性食物，包括辛辣，油腻，烤炸食物，多喝水，多吃蔬菜水果
3.空气污染严重，环境因素也会引发，故出门可戴好口罩再外出
4.服药后无改善，医院就诊，排除咽喉反流性疾病
5.病从口入，注意口腔卫生，早晚可用淡盐水漱口，每次十口水左右，仰头含在嘴里咕噜三五秒
6.通过加强锻炼身体，逐步提高免疫力，慢慢会有好转
7.食疗法：方法一：口含生大蒜头，最好挑紫皮独头大蒜，开始时辣的眼泪直流，口腔黏膜也痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破；方法二：吃西瓜时，瓜皮别丢掉，取西瓜皮g，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之
8.疏风清热，解毒利咽法：适用于咽干，咽痛，咽痒，有异物感的患者。（金银花10g，连翘15g，板蓝根10g，胖大海3粒，鱼腥草20g，麦冬12g，甘草6g）注意：此方需要辨证论治，对于脾虚大便溏泄者，风寒感冒者不宜使用；服药三天症状无缓解及时就医
转载请注明：http://www.gqgpa.com/wazlyy/4141.html
