2、蜜糖银花露 取金银花、蜜糖各30克
1、多喝水这是任何时候都不能忘记的一件事此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10-15分钟,每天2-3次
6、适量饮花茶金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水泡代茶饮,每日不定时饮用吴茱萸粉,醋调后外敷清泉穴,每日一次青果常含口内慢嚼,徐徐咽其汁;梨连皮切片,青果3枚煎服,对咽炎均有一定的疗效
2、避免用嗓过度注意休息,减少操劳,适当锻炼身体有全身性疾病者应积极治疗若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及时治疗
4、注意保湿保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润
3、注意饮食时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用淡盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃
急性咽炎的食疗方法有:
1、橄榄酸梅汤 取鲜橄榄(连核)、酸梅10克将鲜橄榄、酸梅稍捣烂,加清水3碗煎成1碗,去渣加白糖调味饮用每日2次,有清热解毒、生津止渴之功效煎金银花水约两碗,放凉后去渣,服用前加入蜂蜜,调匀后饮用每日2次,有清热解毒、疏散风邪、利咽通便之功效
3、生丝瓜汁 取生丝瓜(以新摘的为佳)3条将新鲜丝瓜切片,放入大碗中捣烂,取汁1杯1次顿饮,有清热解毒、消肿止痛之功效
4、荸荠饮 取荸荠500克、冰糖适量将荸荠洗净,去皮切碎,用洁净纱布包裹挤取汁液,加冰糖凉服每次120毫升,每日2次,连服3日,有清热润肺、化痰利咽的作用
急性咽炎患者在患病期间,宜多饮白开水,饮食以清淡、易消化为原则,如白米粥、面条、藕粉、新鲜蔬菜等白菜、丝瓜、冬瓜、西瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、豆腐有清热作用,可经常食用忌食油腻、黏滞、煎炸食物,鱼肉荤腥皆不宜食用或少食用咽炎急性期一般不宜进补品,以免邪气恋而不去,正气亦伤若体质虚弱,可稍加蛋、乳、瘦肉之类,以扶正气
5、戒烟酒烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除少食煎炒和有刺激性的食物
