虽然炎热的夏天已经过了
但这依然不能阻挡人们对冷饮的热情
劳累了一天
回到家打开冰箱
狂饮一杯冰镇的可乐绝对是一件令人惬意的事
现在大家
尤其是小孩和年轻人
都特别爱喝可乐和果汁等甜饮料
甚至把它们当水喝
结果
有人就生病了
甚至差点没命
........
长年喝可乐代替喝水小伙口里飘出烂苹果味儿26岁的胖小伙小陈（化姓）
家住武汉后湖
这段时间只要一张嘴
就从口里飘出烂苹果味儿
比这更可怕的是
就在前日
他全身疼痛神志丧失
经医生检查发现
他得了糖尿病酮症酸中毒
口中的苹果味其实是糖尿病先兆
年纪轻轻怎么会得这种病呢？
原来小陈从小爱喝碳酸饮料
上大学后养成了可乐替代水的习惯
只要渴了就喝可乐，特别是冰可乐
参加工作后
小陈的体重达到斤
但他从来不运动
正餐也吃得不多
很喜欢吃甜食和点心
特别喜欢奶油蛋糕
半个月前
同事发现小陈的口里
有一股淡淡的苹果香味
当时还以为他用了
什么清洁口腔的护理产品
没想到一周后淡苹果香味变成了烂苹果味
同事见他都躲着走
前晚8点
正在玩电脑的小陈突然感到全身疼痛
在床上躺了没多久疼痛感加剧
且腹痛最为明显
一个多小时后
小陈疼得几乎丧失神志
医院
医生与家属沟通后发现
小陈发病跟遗传没有关系
而是因为他长期用碳酸饮料代替水
点心当正餐、过量食用高糖高脂食品
从而导致胰岛功能障碍，患上糖尿病
嘴里有苹果味是糖尿病酮症的先兆
开始时较轻，闻起来有水果的甜香味
随着病症加重，气息也变得令人难以接受
烂苹果味为糖尿病酮症酸中毒的特征之一
这是因糖尿病病人病情严重时
大量脂肪在肝脏内氧化而产生酮体
并扩散到血液中
致使呼出的气息中带有丙酮
患者呼出的气体就会带有烂苹果味
天！啊
把可乐当水喝竟然这么吓人
然而还有比这更严重的
渴了就喝碳酸饮料26岁壮小伙差点送了性命住在杭州的小张（化名）今年也是26岁
突然全身无力
之后又出现了胸闷、喘不过气来
医院抢救
医生说
幸好抢救及时，不然会危及生命的
好好的一个壮小伙
怎么会突然变成这样呢？
原来小张和小陈一样酷爱喝饮料
他在家从来不喝水
渴了就是冰红茶可乐等碳酸饮料
一天3瓶起步
最多一天能喝掉一整箱（30瓶）
一个月下来
家里空的饮料瓶都快堆成了小山
（网络图片图文无关）
当日
他照常下楼买饮料
突然出现乏力伴气急的情况
医院急诊抢救
医生一查就发现了大问题
小张是糖尿病酮症酸中毒了！
体内水、电解质、酸碱平衡严重紊乱
再不治疗甚至会危及生命
医院ICU副主任马步青权威解答：
酮体属于酸性物质，在体内堆积过多，机体无法代偿时，会出现代谢性酸中毒，就是糖尿病酮症酸中毒。若不及时治疗，病情会进一步恶化，可出现多脏器功能衰竭，进而危及生命。
以前糖尿病发病对象
多为老年人或者肥胖患者
但由于现在很多年轻人饮食作息不规律
偏爱高热量食物
渴了就以饮料代替水
喝碳酸饮料等高糖分饮料
导致自己被糖尿病侵袭还不清楚
一旦这些隐匿的糖尿病患者
摄入大量含糖饮料
将加重病情
严重的会出现急性并发症
如糖尿病酮症酸中毒
医生建议年轻人平时
应养成良好的饮食习惯
多饮用白开水或淡茶
平时应抽出一点时间
进行适当的运动
不喝水只喝碳酸饮料
对孩子的健康也是不容忽视的
住在武汉的龙龙在前段时间就因此出事了
只喝饮料不喝水男孩喉咙壁布满“鹅卵石”10岁男孩龙龙家住黄陂
两年前
龙龙就开始酷爱喝饮料
特别是可乐和果汁
几乎每天当水喝
（网络图片图文无关）
三个月前
他开始出现“吭哧吭哧”的咳嗽
并逐日频繁
医院检查
并以支气管炎、哮喘等病症治疗两个多月
病情反而变本加厉
龙龙甚至睡觉时也被自己咳醒
（网络图片图文无关）
后来
龙龙被带到医院求诊
儿科主任周辉经过仔细检查
发现龙龙的咽喉壁上
密密麻麻附着了许多“鹅卵石”
！！！
周辉告诉龙龙的父母
这些“鹅卵石”其实就是淋巴滤泡增生
并诱发了小儿慢性咽炎导致咳嗽不止
周辉主任提醒
近年来
小儿慢性咽炎的发病率逐渐提高
家长要引起重视
孩子出现咳喘时及时就医
尽量少给孩子喝甜味饮料
少喂他们吃辛辣刺激的食物
看完这几则新闻
小编看了一眼桌上放的三瓶可乐
心里有点发毛
原来只喝饮料不喝水的结果这么严重
随手一搜
竟然发现有歪果仁做过这样的试验
很多人都知道喝碳酸饮料对身体不好，却并没有正视。美国大叔乔治（GeorgePrior）就决定当回小白鼠：看看一个月内，每天喝10罐可乐，会对身体造成怎样的影响。
▼他就是乔治大叔。
▼在实验之前，他的体重是磅（76.2公斤）。
▼体脂率则是9.4%，身体非常健康！
▼血压则是／77。
▼然后大叔开始为期一个月的实验：每天喝10罐可乐。
▼乔治的体重开始不停增加……
▼不停增加……
▼实验结束时，乔治的体重已经达到磅（约86公斤），体脂率也从9.4%变成了16%。血压从/77升高至/96，远高于/80的理想水准，大大增加了心脏疾病和中风的风险。
▼一个月后，原本精壮的大叔长出了圆滚滚的肚子……实验结束后，乔治大叔还因为摄入过多糖分，患了“糖瘾戒断症”，对糖上了瘾。
▼乔治说：希望大家看完这个实验后，能引以为戒，避免过量摄入碳酸饮料，特别是年轻人。
▼除了体重之外，可乐对牙齿的伤害也很大，国外有个妈妈就做了一个实验，把牙齿浸在可乐里，看看会有什么变化。
▼浸了5天，已经变成这样了。
▼第16天已经完全变成紫色。
▼第41天，牙齿已经弱到可以用针轻松穿透了……
其实把饮料当水喝还可能引起以下害处
1
坏处一：促进肥胖
目前的研究证据已经可以肯定，多喝甜饮料会有效地促进肥胖。绝大多数流行病学调查和干预实验都表明，摄入甜饮料会促进体重的增加，而减少甜饮料摄入有利于体重控制。减肥的妹子和帅哥看了之后，快点扔掉手中的饮料瓶吧！
2
坏处二：促进肾结石
在大部分人心目当中，肾结石既然大部分是草酸钙结石，那么应当和草酸、钙什么的关系比较大，很少会想到它和甜饮料相关。其实，美国是个肾结石高发大国，和其国民的甜饮料高消费关系不小。
在有关甜饮料和肾结石关系的流行病学研究当中，有5项都表明甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险有显著性的相关。研究者分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。
3
坏处三：降低营养素摄入量
一些研究提示，喝甜饮料多的人，膳食纤维的摄入量通常会减少，淀粉类主食和蛋白质也吃的较少。这可能是因为甜饮料占了肚子，正餐时食欲下降的缘故。
对于发育期的儿童少年来说，这实在不是一个好消息：造成虚胖。还有研究提示，多喝甜饮料的人，整体上维生素和矿物质摄入不足。
4
坏处四：促进骨质疏松和骨折
研究还发现，喝甜饮料越多的人，奶类产品就喝得越少，钙的摄入量也越低。
有两项研究表明甜饮料和骨质密度降低之间有显著联系，也有研究提示，甜饮料喝得多，会带来骨折危险增加的趋势。
5
坏处五：促进龋齿
有多项研究表明，甜饮料摄入量和龋齿的危险有正相关。其实，在西方国家当中，喝甜饮料常常是用吸管的，酸性十足的甜饮料并不一定会直接接触到牙齿。
蛀牙危险的增加，很可能是因为甜饮料带来体内钙的丢失，从而让牙齿变得更为脆弱。
虽然甜饮料说不上有毒
偶尔喝一瓶也不至于有什么明显害处
但是如果天天喝，年年喝
甚至把它当水喝
还是非常不可取的
建议每天喝甜饮料的量控制在1瓶以下
如果喝了这瓶饮料
就不要再吃其他甜味食品
赶快转发给身边的人
让他们也知道一下怎么喝饮料吧
来源：楚天都市报综合记者郑晶晶李晗通讯员马遥遥应述辉、杭州交通及网络
编辑：高领亚
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