盛辰医院健康资讯咽炎的食疗方法

咽炎是上呼吸道吸道感染的一部分，有急、慢性之分，一般是由于受凉、疲劳、全身抵抗力减弱致使病毒或细菌感染致使，也可以由外界不良刺激如高温、烟雾、粉尘、刺激性气体等引发。中医认为急性咽炎主要是受外界刺激引发的，主要表现为红、肿、痛；慢性咽炎主要是脏腑虚损、虚火上炎引发，主要表现为咽部不适、微痛、异物感明显。

急性咽炎早期症状※急性咽炎早期可感觉到咽部干燥、炽热、渐渐可感觉到疼痛、异物感等不适。

急性咽炎一般症状※急性咽炎除早期的咽干、疼痛等症状外，还会随着疾病的发展，表现为进行吞咽动作时疼痛可加重，由于咽炎喉咙分泌物增多、黏稠，常常可引发刺激性咳嗽。当炎症侵犯及咽鼓管时，乃至可能出现听力消退的症状。

急性咽炎全身症状※急性咽炎的全身症状一般较轻，但可因年龄、体质、免疫力和病毒、细菌毒性的不同而表现程度不一。可表现有发热、头痛、口渴、食欲不振和全身不适合四肢酸痛等症状。

急性咽炎局部症状※急性咽炎在检查时可发现眼部出现充血肿胀，口咽及鼻咽部黏膜呈鲜红色，咽喉部位可出现红肿等症状，咽后壁常覆盖有黏液或粘性分泌物。淋巴滤泡中央有所可见到黄色点状分泌物，颌下淋巴结局部可有压痛及肿大现象。

慢性咽炎症状※慢性咽炎的患者常常表现为咽喉部不适、有异物感、咽部稠厚分泌物增多，因此患者常常咳嗽希望将分泌物排出。情况严重者可出现刺激性咳嗽。晨起刷牙时亦表现恶心、呕吐；遇到气候交替或说话太多时也可出现症状加重。

慢性单纯性咽炎症状

※慢性单纯性咽炎患者的咽部黏膜呈弥漫性充血，血管扩大，色彩暗红，咽后壁附着有少许的粘稠性分泌物。

慢性肥厚性咽炎※慢性肥厚性咽炎可表现为咽部黏膜肥厚，充血色彩深红，咽后壁淋巴滤泡增生，充血肿胀，构成颗粒状红色隆起，咽侧索充血肥厚。

那末咽炎喝甚么好呢？方法/步骤1患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。

2吃西瓜时，瓜皮别抛弃。取瓜皮克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少量冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。3患慢性咽喉炎，喉咙里总是发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，简直没法入眠。可在临睡前，找一小片“玄参”，含在齿边或舌下都行。放1整夜，早起后吐掉。4取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。5用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适当茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适当蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用屡次。这些方法对医治咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。6推拿治咽喉炎，推拿方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，推拿（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，1年后基本康复。

7可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

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咽炎患者生活注意事项：

1减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。

2注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。

3含服四季润喉片、薄荷喉症片等

4保持室内适合的温度和湿度，空气新鲜。

5合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼愁闷。

6宜吃平淡、具有酸、甘滋阴的一些食品，如水果、新鲜蔬菜、青果等。

7应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极医治咽部周围器官的疾病。

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