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从慢性咽炎的病症发作来看，一般来说是因为急性咽炎才逐步导致了慢性咽炎的产生。咽部邻近的上呼吸道病变，这种疾病的常见性表现是鼻腔、鼻窦、鼻咽部因为炎性分泌物的增加产生其黏膜，这种黏膜如果长期得不到及时救治，人体就会张口呼吸，那么我们都知道张口呼吸的危害度是非常大的，因为人体进过鼻子呼吸，鼻子黏膜能够有效地过滤各种危害人体的粉尘等。所以当炎症一旦严重起来，就会给人体带来非常严重的影响。

有些病人表现为咽部异物感，常作吭喀和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。还有的人由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾。炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，不仅影响别人，患者自己也十分苦恼。

下面就为大家介绍几种治疗咽炎的小方法：

1、点压左手无名指尖

若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。

2、舌根运动法

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

3、按摩

按摩方法是每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。

慢性咽炎的茶疗方：

配方：双花、甘草、寸冬、元参、桔梗、石斛各１０克，薄荷、青果各３克。

制作：将上述药掺匀，分成４包，放暖瓶内，用开水沏泡２小时后当茶饮。一昼夜喝１壶，次日再换泡，一般２剂即愈。

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