《慢性咽炎的困扰》前几周，嗓子不适，总感觉喉咙里有异物感，咽不下去也吐不出来，非常的难受。我自己对身体上的异样极为敏感，总以为自己出了什么状况，去医院看医生是少不了的，医生轻车熟路，三五分钟就诊断出了我的病情。慢性咽炎，多见于成年人，病程长，症状顽固，不易治愈。这是做教育行业的职业病，开始对慢性咽炎并不了解，医生开了中药，这是我人生第一次喝中药，说实话真是难以下咽，考虑到能够治疗自己的病，也就屏气大口下咽。我一开始以为几剂药喝了这个病所引起的不适感就会痊愈，我显然是低估了慢性咽炎，每次周末上完课，嗓子的不适感又反扑回来，深感这个病情有多么的顽固。医生嘱咐我不能吃太过辛辣的食物，不能吃太饱，汤也不能多喝，对于无辣不欢的四川人来说这相当于活生生从生活当中剥离去了自己的一个爱好，自己当然是很不情愿的。回过头来想，近年来自己身体上面出现的问题似乎要比前些年多一些，身体的健康状态也有所下降，自己的体重体脂，均呈现出偏胖的势头。医生这样一说，我觉得是时候重新规划一下自己的生活方式了，再者自己有着一个健康活到一百岁的远大目标，需要自己当下采取必要的行动。随着年龄的增长，自己的身体总会出现一些自己重来没有相当过的问题，这些问题多多少少会给我们的生活带来困扰，这是我们的身体在向自己发出预警，应该重视他们。多爱惜自己的身体，健康的身体才是革命的本钱。小白日志

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